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時(shí)間:2016-10-11 15:50:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 1702
魚(yú)肝顧名思義魚(yú)身上的東西,魚(yú)肝是否可以吃呢?吃魚(yú)肝有毒嗎?本期我們來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下魚(yú)肝的內(nèi)容!
魚(yú)肝是可以吃的,只要在清理干凈了之后就可以食用。肝臟是身體中負(fù)責(zé)解毒的器官,如果在清理的時(shí)候沒(méi)有處理好,就很容易會(huì)讓一些毒素殘留在魚(yú)肝上,就很容易病從口入。一般都是建議不吃的。尤其是淡水魚(yú),肝臟被污染的幾率要比海水魚(yú)高很多,肝臟內(nèi)會(huì)有各種有毒的成分,如果沒(méi)有進(jìn)行很好的脫毒的處理,或者是沒(méi)有足夠的加熱熟化,我們建議都是不要去貿(mào)然的食用。
魚(yú)肝一般沒(méi)有毒。在干凈的水域生活的魚(yú)類,沒(méi)有富集毒素和重金屬的危險(xiǎn),所以肝臟里面不會(huì)聚集毒素,但如果魚(yú)類生活水域遭到污染,肝臟作為排毒器官就容易聚集毒素,這樣的魚(yú)肝是有毒的。
吃魚(yú)肝有可能中毒。一般鯊魚(yú)、鱈魚(yú)的魚(yú)肝是有毒的,其他如馬鮫魚(yú)、鯉魚(yú)等肝臟中亦可能含有毒素,魚(yú)肝中含有痙攣毒、麻痹毒、魚(yú)油毒等,一次進(jìn)食鯊魚(yú)肝47克左右,即可引起中毒。
魚(yú)肝能吃。魚(yú)肝里含有多種營(yíng)養(yǎng)素,如維生素A、維生素D和鐵等微量元素,適量吃魚(yú)肝能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)素,也能預(yù)防維生素AD缺乏癥。
魚(yú)肝含有較高的膽固醇和嘌呤,所以痛風(fēng)患者不適合吃魚(yú)肝。此外,患有高血壓、高血脂、心血管疾病的人也不適合多吃魚(yú)肝。
魚(yú)肝和魚(yú)膽相連,在清洗魚(yú)肝時(shí),應(yīng)注意不要把魚(yú)膽弄破,否則魚(yú)膽汁會(huì)污染魚(yú)肉導(dǎo)致魚(yú)肉發(fā)苦,并且魚(yú)膽汁中所含的氫氰酸可能導(dǎo)致人出現(xiàn)中毒。
魚(yú)肝是魚(yú)身體里儲(chǔ)存多種營(yíng)養(yǎng)素的地方,所以吃魚(yú)肝是有好處的。但應(yīng)確認(rèn)魚(yú)的生活水域沒(méi)有受到環(huán)境污染,才可以食用。否則,魚(yú)肝作為解毒器官,很可能富集毒素,從而使人吃了出現(xiàn)中毒癥狀。
魚(yú)肝中富含維生素A、維生素D和鐵等微量元素,適量吃魚(yú)肝能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)素,也可以作為治療佝僂病、夜盲癥和小兒手足抽搐癥的輔療食物,對(duì)于預(yù)防維生素AD缺乏癥也有效果。
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