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時(shí)間:2016-11-14 13:28:33 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2804
蘑菇大家應(yīng)該都吃多吧,幾乎一年四季超市中都可以看到不同種類的蘑菇。蘑菇作為一種食用的食材。那么,蘑菇可以放冰箱保存嗎?蘑菇房冰箱長(zhǎng)白毛了還可以繼續(xù)食用嗎?
蘑菇可謂是廚房中最容易操作的材料,因?yàn)樗菀孜?,無(wú)論與什么配料同煮都很美味。而且,蘑菇中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),高蛋白、低脂肪、富含人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)以及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,是春、秋兩季中不可多得的食材。?
蘑菇最怕濕。如果不減少蘑菇的水分,濕乎乎地放進(jìn)冰箱里,會(huì)變質(zhì)得更快。而新鮮的草菇根本就不能放入冰箱。所以,想讓蘑菇儲(chǔ)存得更久一些,應(yīng)該稍微晾干后再放入冰箱保存。
蘑菇放冰箱里會(huì)長(zhǎng)白毛不是病菌,也不是發(fā)霉變質(zhì),而是蘑菇放時(shí)間長(zhǎng)了本身散發(fā)出的白色孢子,它是無(wú)毒的,是蘑菇老化的表現(xiàn)。最好不要把蘑菇放到那種程度,那樣營(yíng)養(yǎng)和口感都不好。買(mǎi)了蘑菇如果當(dāng)時(shí)不吃,最好的辦法就是:把新鮮蘑菇用開(kāi)水煮熟后,再用涼水浸泡,濾水后裝保鮮袋,放入冰箱冷凍,可長(zhǎng)期儲(chǔ)存。另外平時(shí)吃蘑菇前一定要用開(kāi)水焯熟,再食用,這是殺青過(guò)程,即可以去掉蘑菇在生長(zhǎng)過(guò)程吸收的不易食用的東西,又可以增加人的口感。
可以食用的好蘑菇應(yīng)該具有以下特征:
1、蘑菇中不應(yīng)該含有太多的水分,特別沉的往往被不良商販注了水,這樣的蘑菇不僅營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重,還特別不容易保存。
2、要仔細(xì)觀察蘑菇的表面,要結(jié)構(gòu)完整,聞起來(lái)沒(méi)有發(fā)酸的味道。
3、不要購(gòu)買(mǎi)過(guò)于成熟的蘑菇,觀察菌蓋,沒(méi)有完全打開(kāi),或是打開(kāi)后沒(méi)有破裂凋謝的才是好蘑菇。
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