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來月經(jīng)可以吃酸棗嗎?經(jīng)期吃酸棗好嗎

時(shí)間：2016-11-25 09:50:53 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 844

經(jīng)期女性有很多飲食需要注意,那么經(jīng)期是否可以吃酸棗呢?這時(shí)候吃酸棗會(huì)肚子疼嗎?下面針對(duì)這個(gè)問題我們來了解下吧!

來月經(jīng)可以吃酸棗嗎?經(jīng)期吃酸棗好嗎

來月經(jīng)可以吃酸棗嗎

經(jīng)期女性還是不要吃酸的東西,當(dāng)然適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸棗還是可以吃,不建議經(jīng)常吃,或者當(dāng)零食吃!一般月經(jīng)期間主要是不能吃辛辣刺激的,不能喝酒熬夜即可,一般性的零食還是可以吃一些的經(jīng)期忌食酸澀食物

酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利于經(jīng)血的暢行和排出,故痛經(jīng)者忌食此類食物.酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等.

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酸棗仁的藥理作用:

1、鎮(zhèn)靜、催眠作用酸棗仁煎劑給大白鼠口服或腹腔注射均表現(xiàn)鎮(zhèn)靜及嗜眠,無論白天或黑夜,正常狀態(tài)或咖啡,因引起的興奮狀態(tài),酸棗仁均能表現(xiàn)上述作用,小白鼠口服時(shí)的鎮(zhèn)靜指數(shù)為1.95,與巴比妥類藥物表現(xiàn)協(xié)同作用,酸棗仁連續(xù)應(yīng)用6天,可使動(dòng)物睡眠變淺,持續(xù)時(shí)間縮短,即產(chǎn)生耐受性,但停藥1周后可消失.

口服酸棗仁可使防御性運(yùn)動(dòng)性條件反射次數(shù)顯著減少,內(nèi)抑制擴(kuò)散,條件反射消退,抑制貓由嗎啡引起的躁狂現(xiàn)象.

生棗仁與炒棗仁的鎮(zhèn)靜作用并無區(qū)別,但生棗仁作用較弱,久炒油枯后則失效,有認(rèn)為其鎮(zhèn)靜的有效成分可能與油有關(guān),另有認(rèn)為與水溶性部分有關(guān).

2、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降溫作用用熱板法證明酸棗仁煎劑5克/公斤注射于小白鼠腹腔有鎮(zhèn)痛作用,對(duì)小鼠無論注射或口服均有降溫作用,但不能拮抗實(shí)驗(yàn)性電休克.

3、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響酸棗仁可引起血壓持續(xù)下降,心傳導(dǎo)阻滯.

對(duì)大白鼠以兩腎包膜法形成的高血壓,在手術(shù)前或手術(shù)次日給酸棗仁(20~30克/公斤/日自由取食),均有顯著的降壓作用,但大白鼠吃酸棗仁時(shí)將外層薄皮留下,并未見鎮(zhèn)靜現(xiàn)象.

4、對(duì)燒傷的影響酸棗仁單用或與五味子合用,均能提高燙傷小白鼠的存活率,延長(zhǎng)存活時(shí)間,還能推遲大白鼠燒傷性休克的發(fā)生和延長(zhǎng)存活時(shí)間,并能減輕小白鼠燒傷局部的水腫.

5、其他作用對(duì)子宮有興奮作用,對(duì)狗因去水嗎啡引起的嘔吐無抑制作用.不能拮抗家兔的咖啡因中毒.

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其它注意事項(xiàng)

經(jīng)期也不可撥牙:恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前,會(huì)詢問你是否在經(jīng)期,但你自己一定要知道,不能在經(jīng)期撥牙!否則,不僅撥牙時(shí)出血量增多,撥牙后嘴里也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間留有血腥味,影響食欲,導(dǎo)致經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)不良.這是因?yàn)樵陆?jīng)期間,子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì),將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶,同時(shí)體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少,因此身體凝血能力降低,止血時(shí)間延長(zhǎng),易引發(fā)傷口感染,不利愈合.

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