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吃甘蔗會得糖尿病嗎?糖尿病人可以吃甘蔗嗎?

時間:2017-02-21 16:04:21 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 969

甘蔗的含糖量極高,一般的人也不宜食用過多。有的人擔心甘蔗吃多了會得糖尿病,那么,這種擔心有道理嗎?吃甘蔗會得糖尿病嗎?糖尿病人可以吃甘蔗嗎?

吃甘蔗會得糖尿病嗎

吃甘蔗會得糖尿病嗎?糖尿病人可以吃甘蔗嗎?

甘蔗含糖量很高,雖然說吃甘蔗本身不會導致糖尿病,但是長期大量的高糖也可以誘發(fā)胰島素抵抗,從而為以后數(shù)年至數(shù)十年后患糖尿病埋下了隱患, 如果,本身就有糖尿病易感因素,或者已經(jīng)處在糖尿病前期狀態(tài),長期大量吃甘蔗會很大程度上促進糖尿病的發(fā)生!

吃甘蔗會得糖尿病嗎?糖尿病人可以吃甘蔗嗎?

糖尿病人可以吃甘蔗嗎

糖尿病人不宜吃甘蔗。

甘蔗的營養(yǎng)高,平時食用是有益的。但是因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,糖尿病人要提高警惕,謹防吃甘蔗血糖升高!糖尿病人吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥。另外,過多的攝入糖分還可以使身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生過多,使血液變成酸性,對糖尿病人的健康非常不利。

吃甘蔗會得糖尿病嗎?糖尿病人可以吃甘蔗嗎?

糖尿病人為什么不能吃甘蔗

1、量單位熱量(可食部分熱量)

一節(jié)(中等粗細)甘蔗(260g,可食部176克)113大卡。

2、標準熱量(100克)

100克甘蔗的熱量為64大卡,一種熱量較低、高水分的食品。但是,甘蔗的糖分含量比較高,而且蔗糖在人體中很容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖,影響糖尿病患者體內(nèi)的胰島素分泌。

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