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時(shí)間：2017-03-15 12:26:27 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 667
我們知道很多食物隔夜之后會產(chǎn)生對身體不好的成分，影響健康，因此才會有隔夜菜和隔夜茶不宜食用常識，枸杞子可以溫補(bǔ)腎臟，補(bǔ)氣補(bǔ)血，那么，枸杞子泡水隔夜能喝嗎？
枸杞子泡水過夜不能喝。
枸杞泡水放置過久是不建議喝的，尤其是超過12個(gè)小時(shí)更不能飲用。因?yàn)楦粢沟乃遣缓玫?，而且枸杞泡久了之后會出現(xiàn)霉變。所以建議泡枸杞子水當(dāng)天飲用完，不要過夜。
枸杞的主要成分是果糖、多種維生素和微量元素，過夜很容易滋生細(xì)菌，不利于健康身體。除此之外，隔夜的枸杞水也很容易變質(zhì)，所以服用隔夜的枸杞水不僅不能補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)，還有可能對身體造成傷害。
1.在選用枸杞時(shí)一定要選擇大小均勻，顏色暗紅的枸杞。
2.泡水前，要先清洗一下枸杞，將上面的灰塵等臟物洗掉。
3.枸杞泡水時(shí)所用的枸杞也一定要是適量，一小把即可，過多也可能會導(dǎo)致上火。
1.枸杞子性溫，所以一些患有感冒、發(fā)燒或者是各種類型炎癥以及腹瀉的患者應(yīng)該避免服用。同時(shí)陰虛體質(zhì)的人也應(yīng)減少枸杞的用量。
2.高血壓病人或是過于急躁的人也應(yīng)少服用枸杞子，否則很容易導(dǎo)致上火
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