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時(shí)間：2017-05-05 14:33:10 編輯：本站整理 2138
夏天很多水果上市，有些孕婦一天能吃10個(gè)油桃。那么，孕婦一天能吃幾個(gè)油桃？油桃一天吃幾個(gè)？
油桃屬于一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食品，孕婦適量吃點(diǎn)對(duì)胎兒和母親都有好處，但每天不宜超過(guò)5個(gè)還需要分次服用，你目前的腹瀉不知道是否嚴(yán)重，如果不嚴(yán)重，沒(méi)有太大問(wèn)題的，如果比較嚴(yán)重則需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查大便常規(guī)明確是腸炎還是消化不良，然后才能確定是否需要治療。
油桃一天吃3到4個(gè)為宜，吃得太多會(huì)上火。
1、油桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，尤其適合大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用。
2、油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。
3、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時(shí)能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。此外，桃仁還有活血化淤、潤(rùn)腸通便的作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。
1、油桃雖好吃，但不可多食。李時(shí)珍曾說(shuō)：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無(wú)益。”常言“桃養(yǎng)人”是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。
2、多吃油桃容易上火，凡是內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒(méi)有這個(gè)弊端。
1、未成熟的油桃不能吃，否則會(huì)腹脹或生癤癰；
2、即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多會(huì)令人生熱上火；
3、爛桃切不可食用；
4、油桃忌與甲魚同食；
5、糖尿病患者血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食油桃。
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