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特小鳳西瓜孕婦能吃嗎?特小鳳西瓜孕婦可以吃嗎

時間:2017-06-02 08:55:30 編輯:本站整理 1864

特小鳳也就是一些人所說的黃瓤西瓜,個小,皮薄,甜度均是上乘,而孕婦的日常吃水果補充纖維素很重要。那么,特小鳳西瓜孕婦能吃嗎?特小鳳西瓜孕婦可以吃嗎?

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎

黃色西瓜如果我沒有估計錯的話,應(yīng)該是特小鳳,特小鳳是西瓜的一種,早熟,和太原蜜谷瓜,京欣一號等等屬不同種類,特小鳳個小,皮薄,脆度,甜度,口感均屬上乘(前提是買到熟的),但水分好像普通西瓜比特小鳳要略強,其他無區(qū)別。

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎?特小鳳西瓜孕婦可以吃嗎

產(chǎn)前和產(chǎn)后吃些西瓜,可以治療和糾正孕婦貧血。如在盛夏分娩的孕婦,常吃些西瓜可以防暑降溫,消夏驅(qū)暑。西瓜含糖份有補充能量,-保護肝臟作用,因此孕婦常吃些西瓜也是大有好處的。分娩過程中,許多產(chǎn)婦有精神緊張,產(chǎn)程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結(jié)等現(xiàn)象,這時吃些西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素等營養(yǎng)的攝入量,刺激腸蠕動,促進大便通暢,因此還可以增加乳汁分泌,并有助于術(shù)后產(chǎn)婦的傷口愈合。

西瓜優(yōu)點雖多,但食用也不能無限度,患糖尿病或者其它疾病的孕(產(chǎn))婦,食用西瓜需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,切不可隨心所欲,以免病情加重,影響大人及孩子的身體健康。西瓜生冷食用有害的說法雖不科學(xué),但過多食用對孕(產(chǎn))婦及孩子確實不利。以上內(nèi)容僅供參考。

特小鳳西瓜營養(yǎng)價值

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎?特小鳳西瓜孕婦可以吃嗎

1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會馬上改善;

2、西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營養(yǎng);

3、西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);

4、吃西瓜后尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用;

5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。

特小鳳西瓜產(chǎn)地

特小鳳西瓜孕婦能吃嗎?特小鳳西瓜孕婦可以吃嗎

特小鳳西瓜,改良西瓜品種,原產(chǎn)我國臺灣,90年代后引入大陸。特小鳳西瓜較一般西瓜小很多,瓜型一般為高球形至微長球形,單果重1.5 kg左右,淺綠條紋,果皮薄,肉色晶黃,肉質(zhì)細膩脆甜多汁。

特小鳳西瓜瓜型為高球形至微長球形,果型整齊,單果重1.5 kg左右,淺綠色條紋,果皮極薄,肉色晶黃,肉質(zhì)極為細膩脆爽,甜而多汁。品質(zhì)特優(yōu),種子極少,缺點是水分過大時易裂果。

特小鳳西瓜實際上跟西瓜一樣,營養(yǎng)價值也差不多:現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)發(fā)現(xiàn),西瓜不含脂肪;含水分(占94%)、糖類、蛋白質(zhì)、 游離氨基酸、枸札堿、蘋果酸、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鈣磷、鐵等成分。

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