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什么病不能吃香菇?香菇不能和什么一起吃

時間:2017-07-16 10:24:18 編輯:本站整理 2928

香菇幾乎是一年四季都可以見到的菌類,而且人們也最常吃。那么,什么病不能吃香菇?香菇不能和什么一起吃?

什么病不能吃香菇

脾胃虛弱者不宜吃

香菇中膳食纖維,豐富100克可食用的部分,含有7%左右的粗纖維,膳食纖維有促進腸胃蠕動,改善便秘的作用,但是卻很難消化,需要在胃中后停留很長一段時間才能消化完全,對于本身脾胃虛弱,消化不好的人來說,吃香菇會加重其腸胃負擔(dān),所以不宜食用。

什么病不能吃香菇?香菇不能和什么一起吃

濕氣重者不宜食

香菇是發(fā)物,有動風(fēng)之效,體內(nèi)脾胃虛寒,寒氣重,濕氣重的人不宜食用,因為吃香菇只會讓體內(nèi)這些濕氣寒氣變得更嚴重,所以不宜吃。

孕婦產(chǎn)后不宜食

孕婦生產(chǎn)之后,體質(zhì)虛寒,宜吃溫補的食物,香菇雖然性平,但是它的性質(zhì)還是偏寒涼的,所以剛生產(chǎn)完的婦女不宜食用香菇。

香菇不能和什么一起吃

香菇+河蟹:會易誘發(fā)結(jié)石

香菇+鴿肉:會引起痔瘡

香菇+西紅柿:破壞類胡蘿卜素

什么病不能吃香菇?香菇不能和什么一起吃

香菇+鵪鶉:會面生黑斑

香菇+野雞:會引發(fā)痔瘡

香菇+河蟹:易引起結(jié)石癥狀

香菇+鵪鶉蛋:面部易長黑斑

香菇+鵪鶉肉:會面部易長黑斑

香菇和什么一起吃好

香菇+萵筍:可降低血糖、利尿通便

香菇+胡蘿卜:可保護眼睛

香菇+芹菜:可延緩衰老

香菇+木瓜:降壓減脂

香菇+豇豆:可益氣補虛

香菇+冬瓜:可降血壓、降血脂

香菇+薏米:可營養(yǎng)豐富、化痰理氣、健脾除濕

香菇+豆腐:可健脾養(yǎng)胃、增加食欲

香菇+毛豆:可益氣補虛、健脾和胃

什么病不能吃香菇?香菇不能和什么一起吃

香菇+武昌魚:可促進鈣的吸收、降血壓

香菇+木耳菜:可營養(yǎng)更佳

香菇+馬蹄:可補氣強身

香菇+茡薺:可調(diào)理脾胃

香菇+油菜:可預(yù)防癌癥、潤腸通便

香菇+帶魚:可提高免疫力

香菇+鯉魚:可營養(yǎng)豐富、健腦益智

香菇+雞腿:提供高質(zhì)量蛋白質(zhì)

香菇+鯉魚:提供全面的營養(yǎng)

香菇+鱈魚:補腦健腦

香菇+油菜:防止便秘

香菇+豆腐:健脾養(yǎng)胃增加食欲

香菇+牛腩:易于消化

香菇+荸薺:益胃助食

香菇+扁豆:促進消化

香菇+牛肉:易于消化

香菇+豬肉:可促進消化

香菇+牛肉:可補氣益血

香菇+草魚:可健胃消食

香菇+花菜:可降血脂

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