時間:2017-07-27 17:14:43 編輯:本站整理 5039
夏天人們吃的青菜很少,而喜歡喝湯,尤其是食用菌煲湯喝清淡又有營養(yǎng)。那么,松茸什么時候吃最好?松茸什么季節(jié)有?
松茸不僅國內人喜歡吃,而且國外人也愛的一種珍貴天然藥用菌類。松茸秋季8-10月份可采摘新鮮松茸,口感嫩滑如鮑魚,爽口而且?guī)е环N特別的清香。
一般吃松茸無論新鮮還是干貨都需要經過泡發(fā),然后清洗干凈,松茸可生吃也可炒著吃的,燉湯更是營養(yǎng)佳品,所以吃的時候不要煮太久以免散失其中的獨特香味,影響口感。
松茸一般秋季采摘,不過一年四季都可以吃到。新鮮的松茸采摘時間一般8-10月份,過了季節(jié)松茸不嫩影響口感,而且新鮮松茸需要冷藏保鮮,保存時間不是很長久,所以最好的方法是曬干儲存,干松茸只要干燥保存可以保存很久。
體虛乏力的人吃松茸可以增強免疫力,對于孕婦來說也是一種營養(yǎng)品,能補充氨基酸及多種微量元素,有助于胎兒發(fā)育成長,不過需煮熟吃,煲湯最佳。
另外,由于松茸具有抗癌的功效,所以對于癌癥患者來說是不錯的抗癌食療方法,對于小孩子來說松茸煲粥也可以提升免疫力。
有過敏史人群不要吃,以免誘發(fā)過敏源,身上出疹子等癥狀的發(fā)生。
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