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喝酒傷身，尤其是對(duì)于在生意場(chǎng)上需要應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有節(jié)制的喝酒更容易導(dǎo)致身體難受不適，那么螺旋藻作為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的保健品，能不能解酒呢？解酒的方法還有哪些？

螺旋藻能解酒嗎

首先，螺旋藻在國(guó)內(nèi)保健品市場(chǎng)基本靠虛假炒作起來(lái)的，雖然有一定功效但是相當(dāng)有限。

螺旋藻能解酒嗎？解酒的方法有哪些？

其次，醒酒是指在飲酒之后，通過(guò)服用其他食品藥品來(lái)加速酒精在人體的代謝，來(lái)減少對(duì)身體的傷害。梨子、白蘿卜、陳醋，楊桃，綠豆湯，等等這些是提供幫助人體分解酒精的氨基酸，來(lái)緩解頭痛，保護(hù)肝臟。牛奶、蛋清是屬于在胃部形成粘膜減緩酒精吸收來(lái)起到保護(hù)作用，這些都是經(jīng)中醫(yī)西醫(yī)驗(yàn)證過(guò)的。關(guān)于螺旋藻，暫時(shí)沒(méi)有科學(xué)的驗(yàn)證過(guò)它的醒酒功能，大部分都是廣告吹噓，加上不明真相者的心理作用。

但是在喝酒之前服用螺旋藻是可以的有效緩解酒精的。

原理：螺旋藻屬于堿性食品，而酒是酸性的，吃下去后可覆蓋在胃壁上形成一層保護(hù)膜，即使喝再多烈酒也不會(huì)灼傷你的胃，從而起到解酒、養(yǎng)肝、護(hù)胃的作用。

在喝酒之前不妨吃10-15粒螺旋藻，可以通過(guò)這種方式快速解酒，起到節(jié)約時(shí)間的目的、減小乙醇對(duì)人體危害的目的。

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解酒的方法

酸奶：酒后煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。既喝酒就要會(huì)解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受。“有備而喝”才是上策，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專(zhuān)門(mén)應(yīng)對(duì)各種酒后不適。

蜂蜜水：酒后頭痛喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。?

西紅柿汁：酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

新鮮葡萄：酒后反胃、惡心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。?

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西瓜汁：酒后全身發(fā)熱西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。?

柚子：酒后口氣李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

芹菜汁：酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。?

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酸奶：酒后煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。?

香蕉：酒后心悸、胸悶飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。?

橄欖：酒后厭食橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

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喝醉之后如何能夠快速解酒

1、盡可能吐出來(lái)

喝多了難受想要趕緊緩解難受情況最直接的方式就是吐出來(lái)，然后洗把臉，清理一下口腔，吐完以后整個(gè)人都會(huì)舒服不少。

2、嘗試吃一些水果

解酒的水果可以選擇香蕉，因?yàn)橄憬赌茉黾友菨舛?，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈，更需要吃點(diǎn)水果墊墊胃。也可以喝點(diǎn)果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。

3、好好睡一覺(jué)

喝多了肯定是需要多休息的，因?yàn)樽砭瞥３０殡S著頭暈，躺下來(lái)睡一覺(jué)可以讓身體休息也給了身體一個(gè)代謝調(diào)節(jié)的時(shí)間。

4、醒后頭痛可以喝蜂蜜水

如果睡了一夜之后還感覺(jué)頭疼，就去泡點(diǎn)蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

冬天天氣寒冷很多人出去吃飯都少不了要喝兩杯，喝多了怎么快速解酒是非常實(shí)用的生活小常識(shí)，不過(guò)雖然有方法可以緩解喝多了難受的感覺(jué)，但是還是不如少喝點(diǎn)，不貪杯最有益身體健康。

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三種飲酒法要了男人命

1、混合飲酒

夏天來(lái)了，超市里的碳酸飲料各種各樣，它們是混酒的首選，可是有關(guān)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)酒和碳酸飲料混喝，是很危險(xiǎn)的，碳酸飲料里所含的成分，和酒精混合，很容易引起腦梗塞。

2、濃茶解酒

濃茶里含有茶堿、咖啡因。酒本身對(duì)心血管就有一定的刺激。如果同時(shí)再有茶堿和咖啡因，對(duì)心血管系統(tǒng)無(wú)疑是火上澆油。此外茶堿還有利尿作用，排尿多，會(huì)使血液中的甲醛帶入到腎臟，對(duì)腎臟造成損傷。

所以濃茶并不是解酒保肝的最佳選擇。經(jīng)常飲酒的人群應(yīng)該配合使用葵花護(hù)肝片等藥物。護(hù)肝片是經(jīng)典的解酒護(hù)肝藥物，其組方中的六種中藥配伍，各有作用，可以綜合起到保肝解酒的作用。茵陳可以清熱解毒，促進(jìn)酒精代謝。柴胡，可以加速乙醇的分解和代謝，保護(hù)肝臟。五味子可以除煩熱，解酒毒。豬膽粉主要起到促進(jìn)膽汁的排泄的作用。所以日常配合使用護(hù)肝片，可以有效的控制酒精對(duì)肝臟造成的損傷。

3、搭配腌制食品

很多人喜歡在飲酒的時(shí)候選一些腌制食品作為下酒菜，因?yàn)楹?jiǎn)單而且有方便，可是腌制食品中所含有的亞硝酸鹽，和酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，對(duì)身體的毒害非常的大。