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鱈魚(yú)膠的功效與作用 鱈魚(yú)膠的幾大好處

時(shí)間：2017-10-26 10:07:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 15915

鱈魚(yú)可以提取制成鱈魚(yú)膠，也就是我們所說(shuō)的魚(yú)膠，魚(yú)膠是一種保健價(jià)值極高的食材。那么，鱈魚(yú)膠的功效與作用有哪些？鱈魚(yú)膠有什么好處？

鱈魚(yú)的功效與作用

1、鱈魚(yú)含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)豐富、肉味甘美；

2、魚(yú)肉中含有豐富的鎂元素，對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;

3、肉：活血祛瘀；鰾：補(bǔ)血止血；骨：治腳氣；肝油：斂瘡清熱消炎。主治跌打損傷，瘀傷，腳氣，火傷，潰瘍等。

新西蘭鱈魚(yú)膠的功效

新西蘭鱈魚(yú)膠中含有的大量生物大分子膠原蛋白，是人體補(bǔ)充、合成蛋白質(zhì)的原料，且易于吸收和利用。

可有效提高免疫力、抑制癌細(xì)胞、活化細(xì)胞、防止皮膚老化去除皺紋，活化筋骨減緩關(guān)節(jié)炎及酸痛，特別在補(bǔ)血、止血、滋陰、潤(rùn)燥等方面更有明顯功效。

魚(yú)膠食譜推薦

西洋參枸杞燉魚(yú)膠

材料：魚(yú)膠7個(gè)，枸杞適量，西洋參適量，冰糖適量；

做法：

1、魚(yú)膠提前10小時(shí)泡發(fā)；

2、泡發(fā)好的魚(yú)膠用剪刀剪成條狀，加入枸杞；

3、倒入鍋里，加水，加西洋參；

4、蓋上蓋子，等燉好時(shí)，再加冰糖，蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了

功效：養(yǎng)血止血、補(bǔ)腎固精，補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏。

適宜人群

1、對(duì)愛(ài)美的女性來(lái)講，魚(yú)膠是補(bǔ)充膠原蛋白，保持或恢復(fù)皮膚彈性的良好選擇。人體皮膚中的蛋白質(zhì)大部分是膠原蛋白，其所組成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚，使肌膚變得光滑飽滿(mǎn)，柔軟且有彈性。

2、男性食用魚(yú)膠，能補(bǔ)精益血、使精神飽滿(mǎn)，最適工作壓力大的男士和工作勞心者。

3、孕婦

懷孕便可食用。臨產(chǎn)前可多吃幾次.這樣產(chǎn)后會(huì)舒服些,寶寶出生后皮膚也會(huì)更白更健康！

4、老年人

花膠能通過(guò)增強(qiáng)胃腸消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥，還能加強(qiáng)腦與神經(jīng)功能，提高思維和智力，維持腺體正常分泌，預(yù)防智力減退、神經(jīng)傳導(dǎo)阻滯、反應(yīng)遲鈍、老年健忘等癥。

5、體弱者

魚(yú)膠對(duì)于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神過(guò)勞、房勞過(guò)度的人士，作為進(jìn)補(bǔ)，至為合適。

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