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時(shí)間：2018-01-03 15:16:03 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4525
紅薯粉顧名思義就是用紅薯制成的一種面粉，可以用來制作各種糕點(diǎn)小吃美食。那么，紅薯粉可以做芋圓嗎？紅薯粉可以做湯圓嗎？
做芋圓最好還是買木薯粉做，因?yàn)槟臼碓矸壑兄ф湹矸叟c直鏈淀粉的比率高達(dá)80:20，因此具有很高的尖峰粘度，粘度高做出來的芋圓才會(huì)比較Q彈勁道。
紅薯淀粉相對(duì)粘度比較低，做出來的口感比較柔軟，沒有木薯粉做的那么Q，但是也能吃。
紅薯粉既然是紅薯制作而成，那它就具有紅薯的所有功效。而且紅薯粉的應(yīng)用很廣，不僅可做成紅薯粉條，還可做成紅薯花卷，紅薯面包等。
原料：芋頭或番薯300克，番薯粉400克，調(diào)味料水8杯，糖1/2杯。
重點(diǎn)提示：用力揉可使芋圓更有韌性，番薯粉的分量要視芋頭的含水量酌量增減。
制作步驟：
1、芋頭或番薯去皮切成薄片狀，入蒸鍋蒸約30分鐘。
2、將蒸熟的芋頭或番薯搗成泥狀，慢慢加入番薯粉并搓揉成團(tuán)，最后搓成條。
3、將芋圓或番薯圓投入煮滾的沸水中，燒至浮起即可盛出，并置于煮好的糖水中。
對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。
芋圓的適合體質(zhì)
健康體質(zhì)平和質(zhì)，氣虛體質(zhì)
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