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小孩子調(diào)皮多動(dòng)是很正常的一種現(xiàn)象，很多小孩子一到吃飯的點(diǎn)就不好好吃飯，很讓人頭疼，其實(shí)家長(zhǎng)朋友們最好不要跟著孩子喂飯，這樣長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣很不好。

小孩不吃飯是什么原因

1、飲食習(xí)慣不固定，還能好好吃飯嗎

孩子飲食無(wú)規(guī)律，無(wú)固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會(huì)乖乖吃法了;

2、營(yíng)養(yǎng)不良，爸爸媽媽造嗎

片面追求高營(yíng)養(yǎng)，肉蛋奶無(wú)節(jié)制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良;

3、零食太多，根本沒(méi)有餓的感覺(jué)

零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂;飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺(jué)饑餓;

小孩不吃飯是什么原因小孩開(kāi)胃妙方

4、進(jìn)食環(huán)境那么差，還能愉快吃飯嗎

進(jìn)食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進(jìn)食時(shí)爸媽逗弄、訓(xùn)斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢(shì)的興奮灶;

5、引導(dǎo)方式錯(cuò)，要我吃偏不吃

爸媽過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼，爸媽應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子放寬心，讓孩子輕松點(diǎn)進(jìn)食;

6、運(yùn)動(dòng)少，消化差，還能淡定嗎

運(yùn)動(dòng)不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化;

7、身體不適，為神馬還要牽強(qiáng)吃飯

生活不規(guī)律、睡眠欠充足、過(guò)度疲勞、便秘、身體不適等

小孩不吃飯是什么原因小孩開(kāi)胃妙方

小孩開(kāi)胃妙方

小孩不喜歡吃飯，家長(zhǎng)真的很頭疼，其實(shí)孩子不愛(ài)吃飯可能是因?yàn)槲缚诓缓?，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以換樣菜式，吸引寶寶的注意，下面給大家介紹幾道適合小孩進(jìn)食的開(kāi)胃菜，有時(shí)間的家長(zhǎng)可以在家試著給孩子做著來(lái)吃。

花豆腐

這道菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。豆腐柔軟，易被消化吸收，能參與人體組織結(jié)構(gòu)，促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)，是老少皆宜的高營(yíng)養(yǎng)食品，雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂，對(duì)提高嬰兒血色素和健腦極為有益。

原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個(gè)，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。

制作：

1、將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈，用開(kāi)水燙一下，切碎后也放在碗內(nèi)，加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

2、將豆腐泥做成方場(chǎng)合菜，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內(nèi)用火蒸10分鐘即可喂食。

3、菜的口味不宜過(guò)咸，以利嬰兒食用。

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浮小麥豬心湯

材料：取浮小麥30克、大棗10枚、豬心1個(gè)、桂圓肉5克。

做法：

1、豬心從中切開(kāi)，洗凈積血，大棗去核。

2、上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水煲1小時(shí)，調(diào)味即可食用

蘑菇鮮貝湯

材料：鮮蘑菇250克，鮮貝120克，鮮湯適量，蔥花、姜末各10克，植物油、料酒、熟雞油各適量。

做法：

1、將干貝去筋，洗凈后放人碗內(nèi)，加清水適量，上屜蒸20分鐘;蘑菇去蒂，洗凈。

2、炒鍋上火，放油燒熱，下蔥花、姜末熗鍋，放人鮮湯、料酒、精鹽、鮮貝、蘑菇，燒開(kāi)后撇去浮沫，用小火燉約1小時(shí)，淋人熟雞油，放味精，盛入湯碗即成。

食物功效：開(kāi)胃消食，滋陰補(bǔ)腎，和胃調(diào)中。食用菌不但是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，而且具有很好的保健作用。蘑菇有提高機(jī)體免疫力、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、止咳化痰、抗癌、通便排毒，再加上蘑菇本身易消化，它的這些營(yíng)養(yǎng)就很容易被人體吸收。

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怎樣提高小孩的食欲

家里有小孩家長(zhǎng)都知道，要喂孩子吃飯是一件非常折騰的事情，小孩又哭又鬧不想吃飯，實(shí)在是很難讓孩子安安靜靜進(jìn)食。在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)就開(kāi)始絞盡腦汁想各種辦法來(lái)讓小孩的胃口大開(kāi)。

1、訓(xùn)練小孩自己吃飯

適時(shí)訓(xùn)練小兒使用餐具月齡兒訓(xùn)練自己扶瓶或拿奶瓶吃;1歲左右訓(xùn)練小兒自己拿勺吃，但主要由大人喂食;1.5歲左右可以自己用勺吃飯，大人在一旁幫助其在半小時(shí)內(nèi)把飯吃完;3歲左右可開(kāi)始學(xué)習(xí)正確使用筷子。

2、定時(shí)定量吃飯，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

定時(shí)定量飲食定時(shí)定量飲食可以使小兒胃、腸的消化液分泌及蠕動(dòng)形成規(guī)律，攝人的食物得以消化，到時(shí)餓了自然產(chǎn)生食欲。這個(gè)習(xí)慣從嬰兒時(shí)起即應(yīng)注意培養(yǎng)，隨著月齡的增長(zhǎng)，食物內(nèi)容、量、時(shí)間可以改變，但定時(shí)定量的原則不能變。

3、食物多樣化，色香味吸引

食物要多樣化有吸引力各種食物要合理，滿足孩子對(duì)不同營(yíng)養(yǎng)素的需要，食物要烹制的色、香、味、美有吸引力，孩子一看顏色，一聞氣味撲鼻香，就引起唾液的分泌。也可在吃飯前喝幾口肉湯，促進(jìn)胃液的分泌，增加食欲。同時(shí)，合理安排食譜、多變的烹飪方法，對(duì)增進(jìn)孩子的食欲也很重要。

4、餐前不吃零食很重要

專心進(jìn)餐飲食要節(jié)制小兒每次用餐不要超過(guò)1小時(shí)，愛(ài)吃的東西不要吃起沒(méi)完，要有節(jié)制。過(guò)多的飲食會(huì)引起消化不良，而且影響下一餐的飲食。

5、戶外活動(dòng)不能少

適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)可以促進(jìn)小兒新陳代謝。有助于消化吸收，提高食欲。但應(yīng)注意過(guò)度的疲勞興奮，注意每日充足的睡眠。

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小孩不吃飯吃什么藥

隨著生活水平的提高，現(xiàn)在吃的東西越來(lái)越多，菜式越來(lái)越豐富，極大滿足了人們味蕾上的享受，但是與此同時(shí)，我們的嘴巴就變得越來(lái)越挑剔。就連小孩也一樣。相信不少的家長(zhǎng)都有過(guò)這樣的困擾，喂孩子吃飯是一件很辛苦的事情，小孩不吃飯，但是家長(zhǎng)又不能硬逼著吃飯，只能在一旁急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候就會(huì)給小孩吃各種各樣的開(kāi)胃藥，但是這樣真的好嗎?今天媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)小孩不吃飯要吃什么藥。

首先針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，要說(shuō)的第一件事情就是引起孩子厭食的原因有多種，有時(shí)候是因?yàn)楹⒆映粤擞托赃^(guò)多的食物引起食積，有時(shí)候是生病用藥導(dǎo)致的脾胃虛弱，如果不了解孩子的情況，盲目開(kāi)胃只會(huì)適得其反。同樣'過(guò)食肥甘厚膩'和'過(guò)食生冷'也是小兒厭食癥多發(fā)的原因，尤其是后者在夏季最為常見(jiàn)，總吃冰淇淋等生冷食物，可能導(dǎo)致脾失健運(yùn)，氣機(jī)阻滯，消化吸收失常，這樣的癥狀也不是開(kāi)胃藥能夠解決的。腸胃不好或者吃飯不好就給孩子吃消食片，這是一種不科學(xué)的做法，要知道消食片也是一種藥物，長(zhǎng)時(shí)間借助藥物幫助消化，忽視人體器官的正常功能，不利于孩子的發(fā)育。

常見(jiàn)的小孩開(kāi)胃藥有：小兒健脾開(kāi)胃合劑、兒童醒脾沖劑、小兒七星茶、貝貝開(kāi)胃寶等，選用藥物的時(shí)候要根據(jù)小孩的真實(shí)情況進(jìn)行訓(xùn)購(gòu)，如果小孩存在不吃飯這方面的問(wèn)題，媽網(wǎng)百科提醒大家要到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，這才是比較正規(guī)的方法。