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時間:2021-08-16 17:27:05 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 0
產(chǎn)后奶水不足是一種還比較常見的現(xiàn)象,很多寶媽在產(chǎn)后都會遇到這種問題,這時會有寶媽使用吸奶器,那么我們便要了解一下產(chǎn)后奶水少可以用吸奶器嗎?產(chǎn)后奶水少可以喝中藥嗎?
奶水少可以用吸奶器,因?yàn)槲唐鞯男Ч驮饰痰男Ч粯?,產(chǎn)后奶水少,多由于母乳喂養(yǎng)不當(dāng),沒有按需哺乳,用吸奶器促進(jìn)奶水分泌的原理非常簡單的,在使用吸奶器的時候,能刺激體內(nèi)分泌更多的激素,也利于分泌乳汁。同時喂奶姿勢不正確,產(chǎn)婦的飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng),產(chǎn)婦過度勞累,產(chǎn)婦精神緊張都會影響乳汁。媽媽的乳汁要是比較少的話,就可以經(jīng)常用吸奶器。時間久了,奶水也會越來越充足。在吸奶以后可以用一些潤膚膏,涂在乳頭和乳房上,這樣能夠起到很好的保護(hù)皮膚的作用。在用完吸奶器之后,媽媽一定要記住把乳房里面的乳汁完全吸空了,這樣才能分泌更多的奶水的。
中草藥一般沒有經(jīng)過精加工,可能含有一些農(nóng)藥或者重金屬殘留,存在潛在危險(xiǎn),不建議哺乳期間食用。對于奶水不足情況首先要讓寶寶多吸吮,這樣可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外媽媽自己飲食起居安排要得當(dāng),不要過度勞累,睡眠應(yīng)充足。飲食要富于營養(yǎng),多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯。也可以口服多種維生素等來改善乳汁的分泌,必要時使用中藥催乳,具體中藥建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。即使在沒有奶水供應(yīng)的情況下依然給寶寶吮吸,盡量不要使用奶瓶,寶寶吮吸會刺激泌乳素的分泌。母乳媽媽的蛋白攝入量一般要達(dá)到80g以上,食用蛋白質(zhì)含量較高的食品如牛奶、豆?jié){、雞蛋、魚肉類、多喝些湯水、如豬蹄湯、鯽魚湯等。
是可以吃的,阿膠是養(yǎng)血補(bǔ)血的,對奶少并沒有太多的作用,多喝湯水增加乳汁分泌,多喝點(diǎn)雞湯,魚湯骨頭湯之類的東西,注意休息。產(chǎn)后吃阿膠吃5-10g就好了。而且生完孩子后是不能立刻吃阿膠的,因?yàn)樯旰⒆又髸袗郝?,如果是剖腹產(chǎn)的話,會有傷口,所以不建議馬上吃阿膠,阿膠是補(bǔ)血的,但是也有活血的功效,而且阿膠本身上火,吃了之后傷口不好長,最好是等惡露沒了,或者是傷口愈合了再吃。阿膠雖好,但是陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用后,也會出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。建議你一個是調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒,一個這個是可以影響奶水量的啊,另外就是可以多喝點(diǎn)大骨頭湯,喝點(diǎn)甲魚湯是可以增加的啊。
產(chǎn)婦如果奶少是可以吃催奶藥的,但是要咨詢醫(yī)生后再進(jìn)行用藥。用藥以后可能會有效果,但是效果因人而異,如果需要用藥,要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,以免影響寶寶的身體發(fā)育。產(chǎn)婦奶少考慮是由于營養(yǎng)不良,產(chǎn)后沒有及時進(jìn)補(bǔ)所導(dǎo)致的,另外精神壓力過大、情緒緊張、睡眠不足等原因,也會使奶水減少。哺乳期間如果乳汁比較少,可以在飲食上增加營養(yǎng),喝一些鯽魚湯或者雞湯,這樣可以刺激乳汁分泌,而且可以多讓寶寶吮吸乳頭,可以使奶水變多,另外也需要保持良好的心態(tài),不能過于緊張焦慮,家人多幫忙照看寶寶,讓產(chǎn)婦得到充分的休息,這樣也有助于癥狀的緩解。
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