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時(shí)間:2019-10-15 14:40:02 編輯:本站整理 161
在我們平時(shí)生活中有很多人都會(huì)感冒咳嗽,咳嗽雖然是很常見(jiàn)的一個(gè)疾病,但是有些人咳嗽會(huì)出現(xiàn)尿失禁的現(xiàn)象,咳嗽尿失禁引起的病因有很多。
主要是壓力性尿失禁的癥狀。
有些女性壓力性尿失禁,主要表現(xiàn)為咳嗽或者大笑的時(shí)候尿液不自主的流出來(lái),在噴嚏或咳嗽等情況下導(dǎo)致腹壓增高,也會(huì)讓膀胱受到影響,即使之前沒(méi)有很明顯的便意,就可以觀測(cè)到患者的尿液從尿道內(nèi)流出。再加上患者的年齡增大或生育史等因素的影響就會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。女性是尿失禁的高發(fā)發(fā)群體,其中在臨床中中老年女性發(fā)病率是最高的,很多患者表現(xiàn)為咳嗽的時(shí)候就會(huì)有小便不自覺(jué)的溢出來(lái)。當(dāng)然,有些年輕的女性也可能遇到這樣的情況??人?打噴嚏或大笑時(shí)漏尿等,這些尿憋不住是一種很常見(jiàn)的情況。在女性最多見(jiàn)的原因是壓力性尿失禁,據(jù)統(tǒng)計(jì)1/3絕經(jīng)后女性有這種情況。其發(fā)病的原因如下:
1.妊娠與陰道分娩是壓力性尿失禁的主要病因。妊娠過(guò)程中,胎先露對(duì)盆底肌肉過(guò)度壓迫,妊娠激素引起盆底肌的松弛。自然分娩過(guò)程中盆底肌的松弛和擴(kuò)張。
2.慢性咳嗽和長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)
3.絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素降低,陰道壁松弛
4.肥胖
5.盆腔巨大包塊壓迫或盆腔手術(shù)史
一、保守治療
輕中度的患者可選擇功能鍛煉, 凱格爾運(yùn)動(dòng)或生物反饋治療。
1.平躺、雙膝彎曲。
2.收縮臀部的肌肉向上提肛。
3.緊閉尿道、陰道及肛門(它們同時(shí)受到骨盆底肌肉撐),此感覺(jué)如尿急,但是無(wú)法到廁所去需須閉尿的動(dòng)作。
4.保持骨盆底肌肉收縮五秒鐘,然后慢慢的放松,五到十秒后,重復(fù)收縮。
5.運(yùn)動(dòng)的全程,照常呼吸、保持身體其它部份的放松??梢杂檬钟|摸腹部,如果腹部有緊縮的現(xiàn)象,則運(yùn)動(dòng)的肌肉為錯(cuò)誤。
二、手術(shù)治療
TVT-O 技術(shù)主要適用于女性壓力性尿失禁以及伴有內(nèi)括約肌功能異常、尿道高度移動(dòng)、陰道或膀胱膨出、既往手術(shù)失敗的患者。TVT-O手術(shù)的療效可靠,具有手術(shù)安全,手術(shù)時(shí)間短,出血量少、損傷性小,術(shù)后疼痛少、恢復(fù)快,療效明顯、失敗率低等優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于重度的患者,手術(shù)室是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,會(huì)起到立竿見(jiàn)影的效果。本文開(kāi)頭提到的手術(shù)正是此手術(shù),該患者術(shù)后三天出院,出院后一月就到廣場(chǎng)里跳廣場(chǎng)舞了,再也沒(méi)有漏尿的煩惱。
輕度:尿失禁發(fā)生在咳嗽和打噴嚏時(shí),至少每周發(fā)作2次;
中度:尿失禁發(fā)生在走路快等日?;顒?dòng)時(shí);
重度:尿失禁在站立位時(shí)即發(fā)生尿失禁。
產(chǎn)后是預(yù)防壓力性尿失禁的黃金時(shí)間,可參加產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng),特別是二孩放開(kāi)后高齡媽媽更有必要預(yù)防。剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)后都可能發(fā)生壓力性尿失禁,但順產(chǎn)后盆底肌肉鍛煉更重要。
魚肉是一種包含豐富維生素群的優(yōu)秀食材,很多人都喜歡吃魚,但是臨床調(diào)查顯示,在人體出現(xiàn)感冒或者咳嗽的時(shí)候,應(yīng)該盡量減少吃魚的可能。因?yàn)楫?dāng)人體出現(xiàn)咳嗽的癥狀之后,消化系統(tǒng)就會(huì)逐漸的降低,這時(shí)候大量的吃入過(guò)多的魚肉或者是雞肉,都會(huì)使腸胃增加更多的負(fù)擔(dān),非常不利于消化??人圆⒉皇遣荒艹噪u蛋和魚,只是需要盡量減少食用量??人云陂g可以喝一些雪梨水。如果患有咳嗽的病人感覺(jué)有食欲不振的情況的話,可以嘗試多吃一些酸酸甜甜的食物,增加胃口。眼看冬天就要來(lái)了,人們?cè)谶@個(gè)時(shí)候,更是應(yīng)該注意保暖,不要讓自己總是長(zhǎng)時(shí)間的處于寒冷低溫的環(huán)境中,這樣會(huì)增加感冒的可能。咳嗽可以吃雞肉或者是魚肉,只要少吃就可以了,這樣不僅不會(huì)使腸胃功能感到負(fù)擔(dān),同樣還是可幫助身體補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)以及營(yíng)養(yǎng)元素??人缘牟∏槿绻蝗患又氐脑?,盡快到醫(yī)院檢查原因。
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