時間：2019-10-15 14:58:51 編輯：本站整理 109
咳嗽是大家都得過的，咳嗽的時候很難受，情況嚴重的話都影響了正常的生活和工作，有的人一直有咳嗽的毛病，好久都不見好，平時一定要注意護理身體。
1、原因較為復雜，臨床上將其歸為原有疾病的復發(fā)或加重，如上呼吸道咳嗽綜合癥、支氣管哮喘、胃食管反流病、慢性支氣管炎急性發(fā)作等。
2、長期咳嗽、咳嗽治不好，出現這種情況時，患者必須高度重視了。很有可能是患上了咳嗽變異性哮喘。此時，患者也不要恐慌，趕緊到專業(yè)的呼吸科醫(yī)院做詳情檢查，確診疾病，并及時治療。合理的治療是能夠治愈疾病的。
3、應一種情況可能是由于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài)，自我調節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
4、緩解說話就咳嗽的時候，都是要根據自身情況進行，而且要注意的，咳嗽的時候，對發(fā)物都是不可以吃的，這樣食物對咳嗽改善沒有任何幫助，同時會讓咳嗽變得更加嚴重。
1、禁食寒涼食物
對于咳嗽的情況，中醫(yī)認為這是因為身體受到了風寒，或者是喝了什么寒涼的飲品，這些舉動都會傷及人體的肺臟，咳嗽的原因多半都是因為肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆引起的，如果在這個緊要關頭，依舊吃寒涼事物的話，就會導致咳嗽老不好的情況。 不管是大人還是孩子，在咳嗽的時候都會出現有痰的情況，出現痰基本上都是和脾有關，脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰，所以好不要吃一些寒涼食物。
2、禁食肥甘厚味食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患者，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3、禁食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
4、忌補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
5、少鹽少糖
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。
咳嗽是一種炎癥，應該吃的清淡一點。
1、咳嗽不可以吃魚，魚肉很腥，易刺激呼吸道，而且魚類食物也易引起蛋白質過敏，中醫(yī)認為，魚生火，肉生痰，當患有咳嗽和支氣管炎之時，應少吃魚蝦肉內等食物，以免助火生痰。
2、魚腥易刺激呼吸道，咳嗽期間吃魚可能會加重咳嗽病情，特別是在大魚大肉的情況下，腸胃會因此變得虛弱，易刺激呼吸道生痰，消化不佳，不利于咳嗽的恢復。
3、應該多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物，并注意適當休息和多飲水，堅持每晚用較熱的水泡腳，餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔細菌。注意保暖，避免著涼。
1、過敏性咳嗽引起 過敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽為主，但沒有明顯的季節(jié)性，咳嗽也可以在運動后加重，經常反復發(fā)作超過一個月。
2、支氣管炎引起 支氣管炎主要以清晨和半夜咳嗽較重，因為半夜和清晨時，人體體溫和氣溫都是最低的時候，當受涼、吸入冷空氣會導致咳嗽。
3、上氣道咳嗽綜合征引起 上氣道咳嗽綜合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，至反流入聲門或氣管，從而導致喉嚨癢后咳嗽，尤其是晚上睡覺時，鼻腔分泌物會導流到咽喉引起咳嗽。
4、咽喉炎引起 咽喉炎患者其咽喉部位因炎癥痙攣水腫，引起咽喉部狹窄，夜間肺部分泌物增多，因而刺激咽喉部，導致晚上咳嗽加重，若是慢性咽炎的病人總會覺得咽部有燥癢感，因此常想以干咳廓清咽部，于是導致刺激性干咳。
5、慢性支氣管炎引起 慢性支氣管炎患者夜間肺部器官支氣管分泌物增加，人處于熟睡狀態(tài)不能及時將痰排出，夜間變換體位改變睡姿時，分泌物刺激支氣管平滑肌收縮，導致晚上咳得厲害。
6、夜間肺部進行排毒導致 咳嗽可清理咽喉、支氣管異物，也是身體排毒的方式，而晚上1點—3點是人體血氣正好運行到肺經的時候，這時肺部開始進行自我調節(jié)修復，這個時候出現輕微的咳嗽是屬于正常的現象。
7、睡前飲食不當引起 如果是長期食用辛辣刺激性食物很容易導致肺火旺盛而引發(fā)咳嗽，特別是在晚上睡覺前過量進食，可能會導致腸胃得不到適當地休息，而出現食積性咳嗽。
8、睡眠環(huán)境不當引起 晚上睡覺時，很多人習慣緊閉門窗，室內空氣渾濁，氧氣含量少，廢棄物多，空氣若是過于干燥，喉嚨會覺得癢，從而刺激肺部引起咳嗽。
9、對睡眠用物過敏導致 在白天時候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡覺就老是喉嚨癢，然后咳嗽不止，需考慮是呼吸道過敏引起，這可能與用的棉被、枕頭等有關，過敏原可能是棉絮、塵土、螨蟲等。
相關文章
熱門文章
積食發(fā)燒一般多少度?積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別寶寶的生理抵抗力低所以難免出現問題，積食發(fā)燒也是寶寶常見的問題……
角膜塑形鏡的利與弊有哪些 角膜塑形鏡五大危害 智齒拔完后有個洞怎么辦？拔智齒后有個洞多久能長好？ 龍角散的服用方法 龍角散的功效與作用 安眠藥哪里可以買到？安眠藥藥店有賣嗎？5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
2
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。