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時(shí)間：2021-04-21 10:55:39 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
兩個(gè)人睡在床上總會(huì)有這樣的經(jīng)歷，一個(gè)睡著香甚至打起了呼嚕，另一個(gè)被吵的睡不著覺(jué)，也許你們會(huì)認(rèn)為打呼嚕的那個(gè)睡的好，其實(shí)不然，睡覺(jué)打呼嚕可能是一種睡眠障礙。
湖南旺旺醫(yī)院睡眠中心專(zhuān)家、耳鼻喉科資深專(zhuān)家孫棟梁主任醫(yī)師介紹，“打鼾”在醫(yī)學(xué)上來(lái)講多指阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），是多種病因共同作用的結(jié)果。
一般道結(jié)構(gòu)異常為發(fā)病基礎(chǔ)，肌張力異常在結(jié)構(gòu)異常的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用，而長(zhǎng)期睡眠低氧血癥可導(dǎo)致呼吸中樞調(diào)節(jié)功能異常，故病史越長(zhǎng)，病情越重，該病具有潛在致死性，其臨床表現(xiàn)有夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡。
由于呼吸暫停引起反復(fù)發(fā)作的夜間低氧和高碳酸血癥，可導(dǎo)致成年人罹患高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管等疾病，甚至出現(xiàn)睡眠中猝死的情況。
對(duì)于未成年尤其是幼兒來(lái)說(shuō)，睡覺(jué)打鼾、張口呼吸，還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
例如造成腺樣體容貌，影響智力發(fā)育、生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成終生不可挽回的影響。
長(zhǎng)期打呼嚕，引起的危害還是比較多的。首先是一個(gè)局部的癥狀，比如說(shuō)嗓子干，嗓子疼，使第二天會(huì)出現(xiàn)一些嗓子的粘痰，異物感等等。
同時(shí)，打開(kāi)時(shí)間久了之后還會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)期的缺氧，整個(gè)人的精神狀態(tài)不佳。
有些人感覺(jué)晚上睡覺(jué)挺香，打呼嚕有時(shí)睡得香。實(shí)際第二天，那感覺(jué)昏昏沉沉的，注意力很不容易集中，很容易入睡。這實(shí)際，是一個(gè)大腦缺氧的表現(xiàn)，時(shí)間久了以后，這個(gè)缺氧會(huì)導(dǎo)致一些全身性的疾病。
比如說(shuō)代謝異常，比如說(shuō)對(duì)常見(jiàn)的就是二型糖尿病，就是和長(zhǎng)期打呼嚕有一定關(guān)系。再就是難治性高血壓，有些人時(shí)間久了之后會(huì)出現(xiàn)高血壓，而且這種高血壓，治療起來(lái)比較困難。
引起打呼嚕的原因多與慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、扁桃體肥大，以及舌根后墜、肥胖等因素有關(guān)。
長(zhǎng)期不加治療的患者，可能會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠呼吸暫停以及缺氧的表現(xiàn)，從而造成睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，引起患者一系列疾病發(fā)生，常見(jiàn)的有白天嗜睡、乏力、高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。
對(duì)于打鼾患者，首先應(yīng)該控制體重，夜間避免熬夜和過(guò)度疲勞。
肥胖患者減肥后如仍出現(xiàn)打鼾，可以考慮佩戴呼吸機(jī)或通過(guò)腭-咽成形手術(shù)改善咽腔通氣。
打鼾需要區(qū)分是單純的打鼾，還是有睡眠呼吸暫停的情況。
建議到醫(yī)院做一個(gè)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，明確是阻塞性的還是中樞性的。
病變的程度有多嚴(yán)重。還需要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查看看呼吸道阻塞是在呼吸道哪一個(gè)層面上。
比如鼻腔內(nèi)有病變：如鼻甲肥大，鼻中隔偏曲。咽喉部狹窄，舌體肥大等等情況。
根據(jù)檢查結(jié)果可以選取進(jìn)行鼻腔的，咽喉部的或者是舌體的手術(shù)治療。
也可以輔助一些器械比如開(kāi)口器。
呼吸機(jī)等來(lái)改善睡眠呼吸不暢的情況。
通常治療并不要求將鼾聲完全根除。只需要改善睡眠呼吸暫停的情況即可。
將睡眠呼吸不暢對(duì)身體的影響減輕到可以接受的程度。
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