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過敏可以吃生蠔、牡蠣嗎

時間:2015-12-28 14:06:05 編輯:本站整理 1185

對于海鮮過敏的人群可不少,吃完之后皮膚會出現(xiàn)不同的癥狀,過敏多數(shù)情況下雖然不會危及生命,但是同樣也會給人帶來巨大的困擾,那么愛吃海鮮的朋友會問,美味的生蠔、牡蠣過敏者可以吃嗎?

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對生蠔、牡蠣或蚵仔等帶殼類海鮮過敏的人,出現(xiàn)一線生機羅!研究指出,藉由不同的烹調(diào)方式可能改變帶殼類海鮮的組成結(jié)構(gòu),減輕過敏反應(yīng)。

吃牡蠣會引起食物過敏的主要原因之一,是因為含有「原肌球蛋白」(Tropomyosin),原肌球蛋白是一種螺旋狀的結(jié)構(gòu)蛋白,主要負責調(diào)節(jié)肌肉的收縮,而這種蛋白在甲殼類、軟體動物、昆蟲、蜘蛛都能看到它們的蹤跡。

難道對生蠔過敏的人從此就沒有享受海鮮的權(quán)利了嗎?或許可以藉由某些辦法將這些美味海鮮內(nèi)的原肌球蛋白破壞掉,使人體的免疫系統(tǒng)無法辨識這個過敏原,降低擾人的過敏反應(yīng)。近期馬來西亞有篇研究討論不同烹調(diào)溫度對於帶殼類海鮮的原肌球蛋白的破壞(變性)程度。

研究人員先抽取20個已證實會對牡蠣產(chǎn)生過敏反應(yīng)之患者血清,并將牡蠣均質(zhì)處理後再依據(jù)不同的烹調(diào)方式添加於血清樣本中,共分成4組,烹調(diào)方式分別為水煮(boiled)、炸(fried)、烤(roasted)及無烹調(diào)(raw)的牡蠣。

這時再藉由SDS-PAGE(一種檢驗蛋白質(zhì)的技術(shù))及質(zhì)譜分析去檢測原肌球蛋白的含量。下圖為SDS-PAGE的檢驗結(jié)果:

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雖然研究指出經(jīng)過熱處理後可以減少牡蠣內(nèi)原肌球蛋白的數(shù)量,或許有助於有過敏體質(zhì)者的人可以適量攝取一些使用烤或炸的方式所烹調(diào)的牡蠣,但就中醫(yī)觀點看來,烤、炸物屬於「易發(fā)性」烹調(diào),可能使原本就燥熱體質(zhì)的過敏朋友不舒服,得特別注意。

新營養(yǎng)食代陳柏鈞營養(yǎng)師建議,對牡蠣過敏卻很想嘗鮮的朋友們,可以嘗試攝取少量的烤牡蠣或炸牡蠣(一次約3~5粒就好),若還是會有過敏反應(yīng)的話,建議就還是別吃了吧!


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