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鰻魚(yú)干可以直接吃嗎 清蒸鰻魚(yú)干更營(yíng)養(yǎng)

時(shí)間:2018-01-16 13:55:03 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1050

鰻魚(yú)干是鰻魚(yú)曬干后制成的,吃起來(lái)比較方便,只需要稍微加工一下就可以吃了。那么,鰻魚(yú)干可以直接吃嗎?鰻魚(yú)干怎么吃?

鰻魚(yú)干可以直接吃嗎

鰻魚(yú)干一般不直接吃,需要稍微加工一下,直接吃可能會(huì)有腥味。做法可以清蒸、紅燒、干炸、醬燜、家燉、油浸等等。

鰻魚(yú)干,適宜人群夜盲癥、貧血、肺結(jié)核患者。不適于感冒、發(fā)熱、紅斑狼瘡患者,患慢性病及水產(chǎn)品過(guò)敏的人忌食。

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鰻魚(yú)干怎么吃

1、人們可以將鰻魚(yú)干泡在水里一段時(shí)間,去掉表面的鹽顆粒,然后將鰻魚(yú)干切成適當(dāng)大小,放在盤(pán)子里,然后在將盤(pán)子放入鍋中,將鰻魚(yú)干放在鍋中蒸一下,可以是鰻魚(yú)干變味味道鮮美的鰻魚(yú),更加好吃。

2、另外,人們也可以將鰻魚(yú)炒一下。將鰻魚(yú)干洗干凈以后,切成小塊狀放在盤(pán)子中,然后加入蔥姜蒜爆炒以后放入鰻魚(yú)干然后再加入適量的料酒,鹽,耗油等調(diào)味品,不一會(huì),美味的炒鰻魚(yú)就出鍋了。

3、人們還可以用冬瓜和鰻魚(yú)干做湯。將冬瓜和鰻魚(yú)干洗干凈,切成適當(dāng)大小以后,先將鰻魚(yú)干放入鍋中翻炒,然后再放入切好的冬瓜,進(jìn)行翻炒,加入適當(dāng)?shù)尼u料,然后在放入適當(dāng)?shù)乃局?,開(kāi)鍋后,美味的湯就做好了。

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清蒸鰻魚(yú)干的做法

主料:鰻魚(yú)干,約500克。

調(diào)料:酒10克,姜15克,蔥15克,精鹽8克,辣椒油20克,味精5克。

制法:

1、將鰻魚(yú)干用清水泡軟(10分鐘左右)。

2、將魚(yú)切成8厘米長(zhǎng)、3厘米寬、1厘米厚的塊。

3、將主料放入蒸碗,加入蔥花、姜末、精鹽、味精、辣椒油,調(diào)和好后上屜蒸熟即可。

特點(diǎn):咸鮮適中,芳香四溢。

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鰻魚(yú)干的挑選技巧

1、色澤

鰻魚(yú)干應(yīng)具有該魚(yú)干特有色澤(如蟶干,其體表應(yīng)呈正常的淡黃色并且透出褐紅色,沙丁魚(yú)干應(yīng)呈白色),同時(shí)體表潔凈而干燥者為上品;肉色發(fā)灰或發(fā)紅,暗淡有血污,水分不干者為次品。

2、氣味

各種魚(yú)干都具有各自獨(dú)特的香味;如果有酸味、腐敗味或脂肪酸敗味者,均屬次品。

3、外觀形體

各魚(yú)干外形應(yīng)完整,無(wú)破碎、無(wú)缺陷、無(wú)裂紋,并符合一定的規(guī)格,否則為次品。

4、干燥程度

生魚(yú)干最高含水量不得高于25%;鹽制魚(yú)干最高含水量不得高于40%。目測(cè)時(shí)以干硬者為最佳。

5、含鹽量

含鹽量最高不得超過(guò)15%,表面應(yīng)少見(jiàn)鹽粒。

6、雜質(zhì)含量

魚(yú)干表面應(yīng)無(wú)污物,如表皮臟污可見(jiàn),則為次品,表明所使用的鹽質(zhì)量較差或加工時(shí)衛(wèi)生條件不符合要求。

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