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蟲(chóng)草花不能和什么一起吃蟲(chóng)草花相克食物

時(shí)間：2018-04-19 08:45:34 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 19341

提起蟲(chóng)草花，人們首先聯(lián)想到的就是冬蟲(chóng)夏草這種營(yíng)養(yǎng)品了。其實(shí)蟲(chóng)草花也是十分難得的一種補(bǔ)品。那么，蟲(chóng)草花不能和什么一起吃？蟲(chóng)草花和什么相克？

蟲(chóng)草花不能和什么一起吃

綠豆

綠豆會(huì)中和蟲(chóng)草花的藥性，吸收不了營(yíng)養(yǎng)。并且綠豆中與蟲(chóng)草花含有的化學(xué)成分互相沖突，對(duì)蟲(chóng)草花的功效造成浪費(fèi)。因此不建議蟲(chóng)草花能和綠豆同吃。

酸冷食物

如果吃了蟲(chóng)草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不僅讓蟲(chóng)草花的效果降低，還會(huì)腐蝕食物，使腸胃惡心。如果大量攝入，還有可能引發(fā)高血壓、膽結(jié)石、腎結(jié)石等。因此避免在食用蟲(chóng)草花后食用酸冷食物。

胡蘿卜

一般來(lái)說(shuō)，胡蘿卜中含有的芥子油含有會(huì)加速腸胃的消化，減少蟲(chóng)草花在體內(nèi)的存在時(shí)間，會(huì)過(guò)快將未完全吸收的蟲(chóng)草花排除體外，影響身體對(duì)蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)吸收的速度。因此蟲(chóng)草花最好不能和胡蘿卜進(jìn)行搭配。

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蟲(chóng)草花和什么一起吃好

傳統(tǒng)蟲(chóng)草宴吃法，結(jié)合不同的肉類(lèi)品種，可以和鴨子、烏雞、甲魚(yú)、肉展、鴿子等一起食用，此法即兼顧了膳食美味，日常保健調(diào)理身體常用，長(zhǎng)期食用效果好。冬蟲(chóng)夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量，使其處于最佳狀態(tài)。

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蟲(chóng)草花怎么吃效果好

蟲(chóng)草花龍骨湯

1、姜龍骨泡幾遍水，清洗干凈；

2、焯掉血水，撈出備用；

3、蟲(chóng)草花泡十五分鐘后清洗干凈；

4、水開(kāi)后焯燙幾分鐘撈出；

5、鍋中加清水，大料，姜片，料酒加熱；

6、放入焯好的龍骨，大火燒開(kāi)，撇去浮沫后小火煮至軟爛；

7、放入蟲(chóng)草花煮十分鐘，加鹽出鍋食用。

8、出鍋后加些香菜末味道更清香。

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注意事項(xiàng)

蟲(chóng)草花雖說(shuō)沒(méi)有什么副作用，但是如果它與其他補(bǔ)品或者保健品同吃的話(huà)，是很容易會(huì)引起上火的，不宜吃太多以及吃得太頻繁。在食用前最好不要清洗蟲(chóng)草花，但如果買(mǎi)散裝蟲(chóng)草，經(jīng)過(guò)很多人的接觸，看上去不太干凈，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。