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時間:2016-05-14 08:53:08 編輯:本站整理 1222
1、生活步調失常會造成酸性體質
2、生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
3、據(jù)統(tǒng)計,晚睡者罹患癌癥的機率比正常人高出五倍。
4、人類本來就活在節(jié)奏的世界里,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
5、人體內臟受自律神經(jīng)控制,白天主要是交感神經(jīng)活動,晚上則由副交感神經(jīng)工作,若使其錯亂及倒置,就會百病滋生。
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