歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

金針菇是發(fā)物嗎?金針菇是不是發(fā)物?

時間:2016-06-08 15:22:56 編輯:本站整理 4976

金針菇燴豆腐的做法

【原料】金針菇150克,小號的胡蘿卜1/3根,切絲。豆腐半斤切塊?!  ?/p>

【做法】

1、金針菇焯水,這樣可以去掉它上面的黏液,更加爽口。

2、把豆腐塊放鍋里煎到兩面金黃,然后把胡蘿卜絲放進(jìn)翻炒幾下。這時再加料酒,生抽,糖,胡椒粉拌炒均勻。

金針菇是發(fā)物嗎?金針菇是不是發(fā)物?

3、把剛才焯好水的金針菇放進(jìn)去,加一杯水稍煮。

4、等到湯汁變少的時候勾芡,加少許蠔油拌勻出鍋,撒香菜就得了!

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告