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時間:2016-06-12 15:55:24 編輯:本站整理 2671
食材:挪威三文魚柳,蟹味菇、滑子菇、香椿苗、小胡蘿卜,菠菜粒,鹽、芝麻醬、綠芥末、蒜蓉熟芝麻、紹酒、香油
做法:
1、三文魚魚柳去刺切中塊、用紹酒、橄欖油腌漬5分鐘
2、鍋中放少許油放入蒜蓉煸香蘑菇、菠菜粒取出放入盤中。
3、芝麻醬加入少許醋、香油、綠芥末拌成醬汁
4、鍋留底油燒熱,放入三文魚蓋鍋蓋兩面煎
5、待三文魚微微變色即加入小胡蘿卜略煎出鍋,三文魚煎的熟的程度可根據(jù)自己喜歡來調(diào)整,出鍋撒熟芝麻與蘑菇等裝盤
6、將調(diào)制好的芝麻醬汁澆在上面即可。
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