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時(shí)間:2016-06-26 09:33:48 編輯:本站整理 484
功效:具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血,美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過(guò)多,貧血.及身體虛弱者。
食材:黑木耳30克,紅棗20枚。
做法:我們把黑木耳以及紅棗都洗干凈之后,把紅棗里面的核去掉,放一些水在鍋里,講它們的放進(jìn)去煮到沸騰喝下去就行了。
食材:干姜、大棗、紅糖各30,克。
做法:將前兩味洗凈,干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
我們?cè)谥谱魃介鹬t糖湯這道治療痛經(jīng)的藥膳的時(shí)候,需要準(zhǔn)備的食材有山楂肉、桂枝以及適量的紅糖。
做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎至l碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。
功效:具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。
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