時間：2019-05-30 10:17:44 編輯：5號網(wǎng)-wsy 565
百香果和冰糖是可以一起泡水喝的，百香果和冰糖這兩種食材泡在一起有著對人體很好的功效，可以排毒養(yǎng)顏，喜歡和百香果泡水的朋友可以嘗試著看看。
可以一起泡。
百香果中含有豐富的氨基酸、維生素C、維生素A、有機酸、超纖維等，有較高的營養(yǎng)價值，其還能入藥，中醫(yī)認(rèn)為，百香果具有清肺潤燥的功效，而冰糖是用白砂糖煎煉而成，性平、味甘，具有養(yǎng)陰生津、和胃潤肺的功效，兩者所含成分不沖突，可以一起泡水。
1排毒養(yǎng)顏
百香果中含有大量的維生素C，還含有氨基酸、礦物質(zhì)、SOD有效酶等成分，可以清除自由基，加速新陳代謝，能促進(jìn)有害物質(zhì)的排出，從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏的作用。
2緩解疲勞
百香果中含有多種人體所需的氨基酸、維生素等，不僅能為人體補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，還有鎮(zhèn)靜、安神的作用，常吃百香果可以緩解疲勞，適合疲勞、精神壓力較大者食用。
3減肥瘦身
百香果中含有大量的膳食纖維，不僅能促進(jìn)腸胃蠕動，還可以增加胃部飽腹感，并且能促進(jìn)脂肪的分解，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，因此，常吃百香果有助于減肥。
原料：百香果、冰糖、溫水。
做法：
1、冰糖放入杯中，倒入沸水，攪勻;
2、將百香果切開，取出果肉;
3、冰糖水轉(zhuǎn)溫后，將百香果放入杯中;
4、攪拌均勻，即可飲用。
一是眼睛看和手掂掂重量，表面色澤鮮艷光亮，沒有刮痕和斑點且表皮油性多，拿起來沉甸甸的說明里面果汁飽滿，同時說明生長周期長，糖度飽和。
二是聞，百香百香就應(yīng)該有的各種香味、大山的味道、清脆的味道、沉醉的味道等這些感覺特別清新味道的都屬于高品質(zhì)、很新鮮的百香果。否則是地瓜味、有點悶悶的味道、有點悶熟的淡淡味道都屬于次等品，說明早采摘，通過后期人工悶紅催熟。
三是居于前面兩點的經(jīng)驗?zāi)闷鸢傧愎襁x雞蛋一樣搖一搖，如果想壞雞蛋一樣搖起來會晃動說明里面果肉分離，不建議鮮食，搖起來沒有感覺分離說明果肉飽滿，新鮮度夠品質(zhì)好。通過以上三點給你一定選擇好品質(zhì)的一點建議。維多粒香給你更好的品質(zhì)生活。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量，不然會導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。