時(shí)間：2019-06-19 08:35:52 編輯：本站整理 381
高血壓能不能喝李子酒呢，李子酒的作用是什么呢，李子酒有哪些好處呢，李子酒適合什么人喝，不適合什么人喝呢，今天就一起來看看吧！
這個(gè)可以吃的,不影響高血壓的治療 高血壓的患者飲食注意清淡，對(duì)于高血糖的建議平時(shí)飲食定量，水果也可以吃，只要注意少吃就好。
李子酒做法
材料：紅李子約10斤、窖香型高度白酒、綿白糖?
做法：?
1、將李子洗干凈后徹底晾干水分。?
2、水果刀用酒精擦干凈消毒后將李子切十字刀。?
3、將泡酒器皿用開水燙過后再用高度酒涮一下，徹底擦干，將切好十字刀的李子鋪在罐子里，一層李子一層綿白糖。?
4、將李子和糖都碼好。?
5、注入約1/3多一點(diǎn)的白酒（紅李子汁水多，會(huì)浸泡出許多汁液）。?
6、將器皿的蓋子密封好，放在陰涼背光處，有條件的最好放入冰箱保鮮，約半個(gè)月后可以喝酒，45天達(dá)到最佳口感。
1、多喝水?
多喝點(diǎn)水不僅可以為人體補(bǔ)充水分，而且還能稀釋李子中的成分，幫助李子在體內(nèi)的代謝，進(jìn)而緩解身體的不適。?
2、涂抹抗過敏藥物?
如果吃了李子之后，皮膚有出現(xiàn)瘙癢、長(zhǎng)紅疹等不適癥狀時(shí)，建議去藥店買點(diǎn)止癢消腫的藥物。?
3、就醫(yī)檢查?
如果吃了李子后，身體出現(xiàn)了腹痛腹瀉、皮膚瘙癢等明顯的不適癥狀，建議盡快去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的治療下，使身體恢復(fù)健康。
孕婦是可以吃李子的。?
李子營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3、5個(gè)就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃，如果食用過量會(huì)引起輕微的腹瀉，所以對(duì)于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。
1、首先看看李子的形狀和顏色，好的應(yīng)該是小而圓，表面光滑。奇形怪狀的、表面粗糙嚴(yán)重的不能要。顏色選果皮光亮、半青半紅的較好。?
2、其次用手輕輕摸一摸李子，如果果肉結(jié)實(shí)、軟硬適中的，是比較好的李子。如果捏一捏李子，感覺很硬，是生李子。捏起來很軟的，成熟度太高，不宜購買，也放不長(zhǎng)時(shí)間。?
3、可以找個(gè)比較好的李子，咬一小口品嘗一下，如果有強(qiáng)烈苦澀味道，這樣的李子不能要。如果咬一口就感到汁液飽滿，就是比較不錯(cuò)的李子。?
4、把李子放進(jìn)水杯里，如果李子長(zhǎng)時(shí)間漂浮在水面上，這樣的李子很可能有毒，不要購買。反之是正常的無害的李子。?
5、此外，還要留意噴灑農(nóng)藥的李子，最好不要買。農(nóng)藥殘留對(duì)人體有害，像表面有粉狀殘留的李子一般都噴了農(nóng)藥，購買時(shí)要看仔細(xì)了。
李子糖分不是很高。?
李子的含糖量大概在10%以內(nèi)，和棗子、石榴、楊梅、蘋果等水果比起來，算是含糖量較低的水果，新鮮李子中含有豐富的水分、有機(jī)酸、維生素C、鐵元素、鉀元素、磷元素等營(yíng)養(yǎng)成分，一般人群皆可食用。
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