歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

梨子煮水喝有什么功效?梨子燉冰糖的功效

時間:2016-07-19 16:40:48 編輯:本站整理 5780

梨子煮水喝是平常我們常使用的一種吃法,并且在煮水的過程中加入冰糖,也就是梨子燉冰糖,那么梨子燉冰糖有什么功效呢,許多人都說有止咳的功效,難道梨子燉冰糖真對咳嗽有效果嗎?

梨子煮水喝有什么功效?梨子燉冰糖的功效

梨子熬水喝有什么好處

我們都知道冰糖雪梨是可以治療咳嗽的、而且效果還非常不錯,因此很多人咳嗽都會這么吃。梨子熬水對人體帶來的好處元不止如此,適當食用可以為人體帶來很多的好處,但是在飲食方面也有需要注意的地方,下面就來詳細了解吧。

1、熬水功效

梨子熬水除了可以治療感冒咳嗽之外,還具有很多的功效。梨子中含有大量的糖分和人體所需營養(yǎng),梨子熬水后營養(yǎng)變得更容易被人體吸收利用,可以補養(yǎng)人體元氣,對體虛也有較大的好處。梨子本身是涼性,對于脾胃虛弱、體質(zhì)虛寒者來說不可食用,但是可以少量食用熬水后的梨子,也可以為身體帶來不少的好處。梨子熬水后,其中的營養(yǎng)更容易消化吸收,對腸胃較弱的人來說也非常合適。

2、注意事項

吃梨子雖然可以為人體帶來不少的好處,但是在飲食方面也有很多需要注意的地方,飲食不當也是會對健康造成不利影響的。梨子為涼性食物,不可一次性食用太多,否則很容易引起腹瀉癥狀。梨子不可冷熱混雜食用,這樣很容易導致腸胃功能紊亂,進而引起腹瀉。梨子中含有大量的糖分,因此糖尿病患者不可食用。梨子有利尿的作用,患有尿頻病癥的患者最好不要食用。

3、制作方法

首先選擇新鮮的梨子,然后將皮削去,去掉果核后切成小塊或片,將切好的梨子裝入容器中,其中加入適量冰糖,然后利用蒸的方式蒸30分鐘左右即可,如果要加入枸杞,可以在將跑包的枸杞放入其中后再蒸5分鐘,冰糖燉梨就制作好了。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告