當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2019-12-15 10:00:13 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 437
甜面醬是一種很常見(jiàn)的醬料,在吃一些需要用面皮包著的食物時(shí)比較常用到,像北京烤鴨就離不開(kāi)甜面醬,那么,甜面醬怎么熬才更香呢?
材料:面粉、醬油、油、糖。
做法:
1、把鍋燒熱,加入油,然后加入適量的面粉,你想做多少甜面醬就放多少面粉,然后把面粉和油炒勻。
2、加入醬油、鹽(如果醬油的咸度已經(jīng)足夠,就無(wú)需放鹽)、大量的糖,再加入適量的水,濃稠度由自己控制。
3、把有所材料一起炒勻,甜面醬就這樣非常容易地做好了。
第一,炒菜時(shí)調(diào)味。
當(dāng)生活中我們?cè)谂胝{(diào)一些菜肴的時(shí)候,可以放入一些甜面醬,這樣會(huì)讓味道更加的鮮美,比如炒萵苣、芹菜等時(shí),可以放一點(diǎn)兒甜面醬,來(lái)增加香味。
第二,沾生菜吃。
大蔥、苦菜、生菜等沾著甜面醬吃,是非常美味的佳肴。
第三,做炸醬用。
炸醬面是非常具有特色的口感相當(dāng)受歡迎,要知道炸醬面好吃,最關(guān)鍵的原因就是在于炸醬,而炸醬就是用甜面醬做成的。
第四,飽包子調(diào)餡用。
做韭菜肉包子、冬瓜包子時(shí),都很適合放甜面醬。
第五,燉肉著色用。
甜面醬也有上色的作用,可以使燉出的肉顏色更鮮艷,味道更濃香。
1、甜面醬拌高麗菜心
甜面醬拌高麗菜心特別好吃,平時(shí)可以把高麗菜心切塊以后放鹽腌制一會(huì),然后入沸水焯燙,燙好以后取出用冷水降溫,炒鍋放油加熱以后放甜面醬和豆瓣醬炒香,然后放姜末,糖和醬油炒勻以后放入高麗菜心炒勻就能出鍋食用。
2、做京醬肉絲
甜面醬做京醬肉絲特別好吃,平時(shí)制作時(shí)可以把肉絲提前用蛋清和料酒以及食用鹽和生抽等調(diào)味料腌制,再準(zhǔn)備適量的蔥絲和甜面醬,把鍋中放油把肉絲入鍋炒到變色以后取出,重新起鍋放油,加熱以后把甜面醬放進(jìn)去炒香,再放入炒好的肉絲,讓甜面醬均勻包在肉絲表面上,在盤(pán)子中鋪上切好的蔥絲,把炒好的肉絲放在上面就可以。
3、做炸醬面
平時(shí)甜面醬還能用來(lái)做炸醬面,制作時(shí)可以準(zhǔn)備兩百克甜面醬、蝦米適量,肉末一百克,豆瓣醬一百克清水適量,把鍋中放油以后加熱把蝦米和蒜末入鍋炒出香氣,加再肉末入鍋炒制,炒勻以后加少量清水,最后放入甜面醬和豆瓣醬一起炒勻,炒制五分鐘左右就能出鍋,把面煮好以后放入炸好的醬,再加入適量黃瓜絲,一份香噴噴的炸醬面也就做好了。
甜面醬里面含有葡萄糖以及麥芽糖成分,進(jìn)入身體以后會(huì)產(chǎn)生氨基酸,食鹽,又有一定咸味,滋味鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,能夠讓菜品的可食性變得更強(qiáng),達(dá)到提高食欲作用,還可以幫助身體更好的消化食物以及吸收營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充身體所需要的氨基酸,讓體質(zhì)變得更強(qiáng),還可以讓代謝吸收更好,讓體質(zhì)變得更好。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。