歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時(shí)間:2016-07-26 09:00:00 編輯:本站整理 1057
煮豌豆也是我們吃豌豆的一種常吃方法,煮著吃的豌豆更易食用易消化,同時(shí)最大的特點(diǎn)就是制作十分簡單,菜鳥們也能做出美味的食物,下面我們一起來看看煮豌豆怎么做好吃?
豌豆是很多家庭都十分喜愛的食材,不少家庭都會用豌豆做成美味的家常菜食用。而煮豌豆就是受到很多人喜愛的家常菜之一,并且煮豌豆的做法是非常簡單的,料理新手也能做出不錯(cuò)的味道來。那么煮豌豆的做法是怎樣的呢?煮豌豆怎么做好吃?
做煮豌豆需要的食材很賤簡單,只需要準(zhǔn)備豌豆、食鹽、花椒、八角就可以了。所有食材搜準(zhǔn)備好后,就將豌豆去殼并用清水洗凈待用即可。
煮豌豆的具體方法步驟如下:
(1)在鍋中倒入適量的水,同時(shí)將八角、花椒以及食鹽倒入鍋中,再開火將鍋內(nèi)燒開;
(2)等鍋內(nèi)燒開之后就將洗凈瀝干水分的豌豆倒入鍋中煮2分鐘左右;
(3)豌豆煮好后讓其在鍋中繼續(xù)浸泡燜煮一會兒,最后盛出食用就可以了。
豌豆是具有較高營養(yǎng)價(jià)值的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物、膳食纖維、葉酸、核黃素、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)成分,食用后能夠給人體補(bǔ)充大量所需的營養(yǎng),同時(shí)還能給身體帶來很多好處。但是需要注意的,豌豆雖然營養(yǎng)豐富但是多吃容易導(dǎo)致脹氣,因此建議大家在食用豌豆時(shí)適量為宜。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。