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時間:2016-08-03 07:56:20 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 1267
檸檬水即可以清新口氣也可以美白,深受大家的喜愛??墒菣幟实乃崴瑧?yīng)該沒有人能夠接受吧,所以很多人都喜歡在檸檬水中加上冰糖和蜂蜜來緩解酸澀,那么喝檸檬水放冰糖好嗎?檸檬水可以放冰糖嗎?
喝檸檬水放冰糖是可以的。
檸檬中的營養(yǎng)元素含量豐富,喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處,而且還有美白減肥的效果,而冰糖也有一定的營養(yǎng)功效,在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜,能起到調(diào)味的效果,還對人體健康有益。
檸檬水口味偏酸,尤其是放檸檬比較多的時候,而且檸檬連皮一起泡水的話,味道還有一些苦澀,加一點冰糖,可以平衡檸檬水的酸味,喝起來也少了許多苦澀的感覺。
此外,冰糖還有潤肺止咳,祛痰降火的功效,所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助于潤喉。和檸檬合用,可以起到止咳,清熱止咳的作用,緩解咽喉炎,喉嚨疼,慢性支氣管炎等癥狀。
推薦理由:生姜,中醫(yī)角度來說,有祛濕寒的作用??照{(diào)房呆久了,飲生姜水的意義就大大的存在了。檸檬、生姜在一起,不是怪異的搭配。制之,飲之,口味甚好!
食材:檸檬3個、生姜80g、白砂糖220g、鹽適量
做法:1.檸檬用鹽使勁干搓,清水沖洗干凈;
? ? 2.切片,置入干凈的盆中;
? ? 3.生姜切片,與檸檬片混合;
? ? 4.白砂糖加入生姜、檸檬片中,充分拌勻;
? ? 5.砂糖顆粒融化,充分腌漬進生姜、檸檬中;
? ? 6.密封罐提前用水煮沸,晾干至無水分;
? ? 7.做好的檸檬姜茶裝入瓶中
? ? 8.密封好,最好冷藏一夜再沖飲。
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