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蒜泥茄子怎么做 蒜泥茄子的做法

時(shí)間:2020-07-27 17:31:28 編輯:本站整理 0

蒜泥茄子是我們常吃的一個(gè)菜,做法也很簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高的,喜歡吃的人可以學(xué)一下,那么蒜泥茄子怎么做好吃呢,下面一起來看看吧。

蒜泥茄子怎么做?

原料:茄子750克,大蒜1頭,醬油1湯匙,香油1茶匙,鹽、味精適量。

1、將茄子洗凈削皮,切成塊,放入蒸鍋蒸大約15分鐘,放盤中 晾涼待用。

2、大蒜剝皮,剁成茸,放入碗中,加入醬油、香油、鹽、味精拌勻。

3、將調(diào)味汁倒在茄子上即可。

蒜泥茄子怎么做 蒜泥茄子的做法

蒜泥茄子的做法

原料:長(zhǎng)茄子,大蒜,食鹽,麻汁,蘋果醋,生抽,雞精,香油

1、先把茄子洗干凈,然后把茄子蒂去掉。用刀豎著把茄子切成兩半,再切花刀,這樣容易煮熟,也容易入味。

2、茄子切好之后放進(jìn)盤子里,然后放進(jìn)蒸籠里,打開火開始蒸。蒸的過程中把大蒜剝好,然后壓成蒜泥。

3、準(zhǔn)備一個(gè)碗,放上點(diǎn)麻汁,然后把蒜泥放進(jìn)去,再倒上點(diǎn)生抽,食鹽,雞精,香油和蘋果醋,攪拌均勻。

4、茄子蒸好之后取出來,把調(diào)好的料汁澆上就做好了。

蒜泥茄子怎么做 蒜泥茄子的做法

做蒜泥茄子的技巧

1、茄子在切花刀的時(shí)候容易切段,可以把茄子放在兩根筷子上,與筷子平行,這樣切的時(shí)候就不容易斷了。

2、蒜泥一定要細(xì),如果家里有搗蒜杵最好,用搗蒜杵可以把蒜泥搗細(xì),能讓大蒜的香味充分散發(fā)出來,做出來的茄子也更加好吃。

3、其實(shí)做蒜泥茄子最關(guān)鍵的一步并不是放蒜泥,而是切茄子。只要把茄子的花刀切好了,一滴油都不用放,茄子就會(huì)很容易入味,而且比炒出來的茄子還要好吃.

蒜泥茄子怎么做 蒜泥茄子的做法

茄子哪些人不適合吃

脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃;體弱、便溏者不宜多食;手術(shù)前吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會(huì)拖延病人蘇醒時(shí)間,影響病人康復(fù)速度。

標(biāo)簽:蒜泥茄子茄子

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