91九色影院,亚洲AV片免费播放

拉肚子能吃冬棗嗎？吃冬棗會拉肚子嗎？

時間：2016-10-14 13:15:42 編輯：5號網(wǎng)-lkn 3341

現(xiàn)在正是吃冬棗的季節(jié)，不少人擔(dān)心冬棗吃了會拉肚子，因為吃冬棗有排毒潤腸道的功效。那么冬棗吃了真的會拉肚子嗎？關(guān)于，拉肚子能吃冬棗嗎？吃冬棗會拉肚子嗎？小編來為您一一解答！

拉肚子能吃冬棗嗎？吃冬棗會拉肚子嗎？

吃冬棗會拉肚子嗎

吃冬棗不會拉肚子，但是也會造成腸胃不適。但是冬棗不能一次性過量食用，否則就會引起腹瀉等問題。不要空腹或睡前吃鮮棗，否則會有燒心感，最好在上午十點或下午三四點將鮮棗作為加餐的水果食用。經(jīng)常空腹吃有可能得胃結(jié)石，所以大家還是不要空腹食用。其實我們的腸胃并沒有你想的那么堅強(qiáng)，一些較大的刺激都會讓它產(chǎn)生不適，不管是便秘還是拉肚子，很多時候都與你所吃的食物和食物的分量是有關(guān)系的。為了避免吃棗子拉肚子，大家就要每次適量吃，不要一次吃太多，如果是吃大紅棗，建議每天吃10顆以內(nèi)就行了，另外，腸胃敏感的人不妨把棗子煮來吃，這樣可以讓它柔軟一些，用棗子來燉湯、沖茶都是不錯的選擇。

拉肚子能吃冬棗嗎？吃冬棗會拉肚子嗎？

拉肚子能吃冬棗嗎

拉肚子的時候建議最好不要吃冬棗，過量的食用可能是會加重腸胃不適的，要注意飲食清淡一些，不要吃辛辣以及刺激性食物的。棗中富含粗纖維，可以加重腹瀉的癥狀，但是對于腹瀉的患者來說，棗溫陽養(yǎng)胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血，益脾胃，對于脾胃寒濕，消化不良，飲食減少，腹瀉或便溏的患者于明顯的改善作用

拉肚子能吃冬棗嗎？吃冬棗會拉肚子嗎？

冬棗吃多了會拉肚子嗎

冬棗吃多了是不會拉肚子的。冬棗吃多了不好消化，不建議一天吃太多，最好是飯后一個小時吃。棗在中醫(yī)上說具有可以補(bǔ)血養(yǎng)元的功效，但是自古就有“梨?zhèn)溃瑮梻浮钡恼f法，由于梨的皮厚所以在吃得時候牙齒是要受罪的了，棗的皮也是極其難易消化的食物，吃多了對胃是沒有好處的。

拉肚子能吃冬棗嗎？吃冬棗會拉肚子嗎？

冬棗的功效與作用

1、冬棗可以解毒保肝

冬棗有很強(qiáng)的解毒能力，對人類肝臟保護(hù)作用明顯，它含有豐富的多糖和大量維生素C，以及一些天然的苷類物質(zhì)，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能減少毒素對肝臟的傷害，也能提高肝臟合成蛋白的合成速度，能有效降低轉(zhuǎn)氨酶，平時食用能減少肝炎和肝硬化的發(fā)生。