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貢桔熱量高嗎？貢桔吃了會發(fā)胖嗎？

時間：2017-01-27 22:51:21 編輯：5號網(wǎng)-lkn 1274

很多人在吃東西的時候，都會考慮食物的卡路里，這樣才能控制食物的熱量，管理好身材。不少人困惑，貢桔熱量高嗎？關于，貢桔熱量高嗎？貢桔吃了會發(fā)胖嗎？5號網(wǎng)小編來我為您一一解答！

貢桔熱量高嗎

貢桔中含有大量糖分，吃1千克貢桔能產(chǎn)生1400卡熱量。當過多吃貢桔后產(chǎn)生的大量熱量不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象，也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。

另外，吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。小兒若過量食用桔子，所產(chǎn)生的熱量即不能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi)，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起“上火”，表現(xiàn)為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。

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貢桔吃了會發(fā)胖嗎

貢桔是吃多了會發(fā)胖的，建議少吃，一天3個最好?；实鄹逃址Q“貢柑”?；实鄹棠顺扰c橘的自然雜交種，具有橙與橘的雙重優(yōu)點，被中國果品流通協(xié)會授予“中華名果”、“GG中國柑土”等榮譽稱號，有重要的經(jīng)濟價值。純正貢柑果形靚麗、果色金黃、皮薄核少、肉脆化渣、清甜香蜜、高糖低酸、風味濃郁，它集中了橙類外形美和柑橘肉質(zhì)細嫩、易剝皮的雙重優(yōu)點。

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小心貢橘暗藏貓膩

近日，不少親戚來王女士家串門，她趕忙拿出買來的貢橘待客，可是沒等剝了幾個，她發(fā)現(xiàn)手指變成了粉紅色。黃色的橘子怎么會掉粉紅的顏色?發(fā)現(xiàn)異常后，王女士趕忙去洗手，可是用香皂洗了好幾遍，手上的顏色才被洗干凈。為了確認橘子掉色，王女士將幾個貢橘泡在干凈的水中，不出所料，幾分鐘后原來的清水變成了粉紅色。而且，王女士發(fā)現(xiàn)原本鮮亮的橘子外皮也黯淡了不少?！爱敃r攤主說這橘子是正宗的貢橘，味道很甜，而且價格也很實惠，可是沒想到會出現(xiàn)這種問題，我和家人根本就不敢吃了?！蓖跖空f。27日上午記者走訪了多個水果市場和路邊水果攤，不過并沒有發(fā)現(xiàn)王女士所說的那種貢橘?！暗羯且驗榇蛄讼?，讓顏色更好看一些!”遼陽西路一攤販告訴記者，現(xiàn)在貢橘已經(jīng)下市，目前市場上的幾乎都是砂糖橘，雖然樣子很相似，但是比起貢橘來說，砂糖橘味道更甜，顏色也更加艷麗，廣受市民認可，因此不用打蠟也不擔心銷路。而在南京路一處農(nóng)貿(mào)市場，“現(xiàn)在為了保鮮，增長保質(zhì)期，也為了讓賣相更好，不少商戶都會給水果打蠟，其中就包括橘子，橘子掉色肯定是打的蠟里加了染色劑?！?br/>

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一名攤販表示，給水果打食用蠟已經(jīng)成為業(yè)內(nèi)的潛規(guī)則，而這種做法也是允許的，并不會對人體產(chǎn)生毒害作用，“再說有橘子皮包著，很少有顧客在意打蠟的問題了?！钡珜τ谔砑由匾皇?，他表示并不多見。對此，記者咨詢了青島農(nóng)業(yè)大學食品科學與工程學院的王教授。據(jù)其介紹，在國際上打蠟是一種常用的水果保鮮方式，與用塑料袋和紙箱等相比更環(huán)保更方便，但是這對所用蠟的種類有嚴格要求?！罢Ｇ闆r下，使用的應該是合格的食品級蠟，但是不能排除個別商家為節(jié)約成本，用工業(yè)蠟代替食用蠟，而工業(yè)蠟中含鉛等重金屬，容易給人體帶來危害。而一般情況下，普通人很難將兩者區(qū)分開來?！蓖踅淌诒硎?，水果保鮮用的食用蠟一般無色，若出現(xiàn)掉色現(xiàn)象，很可能是使用了著色劑，若著色劑的質(zhì)量得不到保障，也很可能對人體不利。