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春天能吃海參嗎？春天吃海參效果好嗎？

時(shí)間：2017-03-13 09:51:17 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 575

海參屬于海鮮類產(chǎn)品，就有一定的滋補(bǔ)效果。因此，日常有些人會(huì)比較喜歡吃。春天氣溫比較燥，那么，春天能吃海參嗎？春天吃海參效果好嗎？

春天能吃海參嗎

春天能吃海參嗎？春天吃海參效果好嗎？

我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“春天養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”，春季是陽(yáng)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參味甘性溫，滋陰養(yǎng)陽(yáng)，且補(bǔ)而不燥，滋而不膩，能“健脾胃以潤(rùn)肺腑”。海參一年四季都可以吃，海參是溫性的，不像人參夏天就不能吃，海參可以放心的吃，所以春天可以吃海參。

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春天吃海參是好處

春季食用海參有助于預(yù)防感冒。海參，是天然的調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能的寶庫(kù)，它含有50多種均衡合理的營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，增進(jìn)健康。春季食用海參的人免疫力較強(qiáng)，不容易感冒，調(diào)查資料表明，人類約有85%的人平均每年要得3次感冒。感冒的發(fā)生與人體抗病能力的強(qiáng)弱有密切關(guān)系。當(dāng)人們勞累過(guò)度，或氣候突然變化，這時(shí)若不注意身體的寒暖保養(yǎng)，感冒病毒或細(xì)菌就會(huì)乘虛發(fā)作，而經(jīng)常感冒的人一般是由于免疫力低下造成的，用海參進(jìn)補(bǔ)可以明顯提高人體免疫力。

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吃海參禁忌

一是孩子不宜吃海參，因?yàn)楹⒗锩鏇](méi)有孩子需要的營(yíng)養(yǎng)成分；?

二是腎臟功能不好的人不能吃海參，因?yàn)楹⒌鞍踪|(zhì)太高，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。其他再無(wú)禁忌。海參是食品，不能提療效，只能提功效成分。一般在冬天比較好，膠東半島自古就有入冬時(shí)節(jié)吃海參進(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗，據(jù)長(zhǎng)吃海參的人士介紹，每年冬天入九開始吃海參，提高人體的免疫力是毋庸質(zhì)疑的。