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小西瓜能吃嗎?小西瓜孕婦可以吃嗎?

時間:2017-06-20 15:10:22 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 704

小西瓜因為其小巧的瓜形吸引眾多消費者,也成為市場上的西瓜品種之一,而且銷量還不錯。那么,小西瓜能吃嗎?小西瓜孕婦可以吃嗎?

小西瓜能吃嗎

可以,但要適量。孩子的健康是每個家庭所期盼的,通過歲小西瓜能吃嗎的介紹之后,希望女性在孕期合理搭配好飲食,并且要注意飲食營養(yǎng)均衡。

小西瓜具有個頭小、瓤紅皮薄、汁多甜美、上市間隔短的特點,在我國主要在大棚能種植,深受消費者的歡迎。

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小西瓜的吃法

小西瓜內(nèi)瓤為青綠色,口感如黃瓜般清脆爽口,可作為零食或開胃食品直接食用,也可配上簡單的夏季沙拉作為家常菜食用,還可制成西瓜小炒,或是取其果汁制成冰糕解暑,如若配上黑巧克力則口味更佳。

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哪些人不能吃小西瓜

1。糖尿病人

小西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃小西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是 需要嚴(yán)格控制的,因此如果一天中多次吃了小西瓜,那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量,以免加重病情。

2、腎功能不全者

腎功能不全患者,對排出體內(nèi)水分的功能大大降低,所以常會出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多小西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多余的水排出,致使水分在體內(nèi)超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃小西瓜為好。

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3、感冒初期

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表證,應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認(rèn)為在表未解之前若攻之會加重病情。而小西瓜有清里熱的作用,所以這個時候吃小西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

4、口腔潰瘍病人

口腔潰瘍在中醫(yī)中被認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。由于小西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃小西瓜,會使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延,不易愈合。

5、產(chǎn)婦

產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,中醫(yī)認(rèn)為多吃小西瓜會過寒而損脾胃。

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