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黑枸杞能和茶葉一起泡嗎?黑枸杞和什么一起泡好

時(shí)間:2017-07-05 14:47:14 編輯:本站整理 3834

黑枸杞一般人們最常見(jiàn)的就是泡著喝,具有潤(rùn)肺止咳的功效。那么,黑枸杞能和茶葉一起泡嗎?黑枸杞和什么一起泡好?

黑枸杞能和茶葉一起泡嗎

這兩種不建議泡在一起喝,原因有幾點(diǎn):

1、黑枸杞性平,味甘,屬于滋補(bǔ)品,它含有豐富的花青素,通過(guò)不同的水會(huì)呈現(xiàn)不同的顏色,中性的水泡出來(lái)的是呈紫色,堿性水呈藍(lán)色,和綠茶一起沖泡會(huì)影響色澤;

2、黑枸杞所含有的營(yíng)養(yǎng)不適合高溫加熱,水溫控制在60度左右即可,泡后也可以嚼著吃,建議選用青海格爾木野生黑枸杞,可反復(fù)沖泡4次;

黑枸杞能和茶葉一起泡嗎?黑枸杞和什么一起泡好

3、綠茶種類多,而且味道清香,色澤明亮,和黑枸杞?jīng)_泡會(huì)失去它的“色”、“香”、“味”,所以單獨(dú)泡飲比較好,長(zhǎng)期喝宜用絞股藍(lán)。

黑枸杞和什么一起泡好

黑枸杞搭配紅棗

材料:黑枸杞、紅棗

做法:黑枸杞和紅棗一起放入杯中用開(kāi)水沖泡,涼溫后,溫服冷飲均可。

功效:紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效,同時(shí)黑枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目,潤(rùn)肺止渴,進(jìn)而使人面色紅潤(rùn),最適合用來(lái)消除疲勞飲用。

黑枸杞搭配菊花

材料:白菊花6克、黑枸杞10克

做法:將白菊花和黑枸杞放入茶杯中,用開(kāi)水沖泡,溫浸10——15分鐘以后,即可飲用。

黑枸杞能和茶葉一起泡嗎?黑枸杞和什么一起泡好

功效:菊花味甘,對(duì)肝腎有滋養(yǎng)作用,配上滋補(bǔ)肝腎的黑枸杞,作用得到加強(qiáng)。菊花搭配黑枸杞,清肝明目,適合熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生白領(lǐng)一族,在夏天飲用效果尤其明顯。

黑枸杞搭配人參+蜂蜜

材料:黑枸杞15克、人參6克、蜂蜜20毫升

做法:將黑枸杞洗凈,放入不銹鋼鍋內(nèi)。將人參洗凈,放入不銹鋼鍋內(nèi)。加水500毫升,文火熬煮20分鐘,加入蜂蜜拌勻即可食用。(感冒、發(fā)燒者禁服)

功效:每日分2次食用??勺萄a(bǔ)肝腎、益精明目。適用于糖尿病及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精等癥狀。

黑枸杞搭配黃芪+紅棗

黑枸杞能和茶葉一起泡嗎?黑枸杞和什么一起泡好

材料:黃芪、紅棗、黑枸杞

做法:水開(kāi)后,爐火調(diào)成中火,將黑枸杞、黃芪、紅棗都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時(shí)。以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏募t棗和黑枸杞可撈起食用。

功效:黃芪、紅棗、黑枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,經(jīng)常飲用可保身體持活力、增強(qiáng)免疫力,還可作為春季滋補(bǔ)身體的一道偏方。

黑枸杞的真假辨別

野生黑枸杞的果實(shí)成扁圓型,也就是軸向短,徑向長(zhǎng); 其干透后用手一捏就成了粉末;黑枸杞的顏色很濃,泡在自來(lái)水(酸性水質(zhì))中顯藍(lán)色,在礦泉水(堿性水質(zhì))中顯紫色

黑枸杞的水溶性特別好,一旦潑在白布上,用水可洗凈,而酒精溶解性不好,顏色成淡紫色

黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,一粒果實(shí)中有7——8粒,籽如腎形。如果“黑枸杞”內(nèi),大多只有一顆籽,可以初步確定是假的。

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