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時(shí)間：2017-07-06 10:11:37 編輯：本站整理 770
黑桃水果是一種桃子品種，甚至有些人還吃過(guò)。那么，黑桃水果什么時(shí)候吃最好？黑桃水果什么時(shí)候成熟？
1、早餐吃：我國(guó)居民早餐吃水果的比例較少。歐美很注意早上吃水果。水果含多種營(yíng)養(yǎng)素，吃水果有利于人體營(yíng)養(yǎng)均衡。早餐適當(dāng)增加水果，如早飯吃半個(gè)蘋果。
2、兩餐之間吃：作為加餐，針對(duì)兒童及少食多餐人群較適合，兩餐之間吃個(gè)香蕉加點(diǎn)酸奶。
3、餐前吃：開飯前多數(shù)人已經(jīng)饑腸轆轆了，餐前吃水果臨時(shí)充饑也不錯(cuò)。針對(duì)減肥人群非常適用，有利于控制體重，提示柿子不可以餐前空腹吃。
4、餐中吃：水果沙拉作為一道菜，實(shí)際生活中，時(shí)間緊工作忙，早飯顧不上吃，午飯后要上班，晚飯后多吃水果又怕發(fā)胖，所以餐中搭配配少量水果，水果當(dāng)菜吃，簡(jiǎn)便可行。
5、餐后吃：多數(shù)中國(guó)人的吃水果方式，剛吃完飯，胃腸需要理順更種食物，再吃水果，增加胃腸負(fù)擔(dān)，過(guò)多攝入了能量，可能會(huì)長(zhǎng)肉肉。
6、睡前吃：可以少量吃常溫水果，不建議吃過(guò)冷涼水果和西瓜等含水量大的水果，容易導(dǎo)致起夜影響睡眠。
品種樹型矮小分枝多，成枝力、萌芽力強(qiáng)，進(jìn)入結(jié)果期早，以中短果枝結(jié)果為主。3月開花，花期長(zhǎng)，花色比一般桃花紅，有一定的觀賞價(jià)值。
黑桃果實(shí)6-7月生長(zhǎng)緩慢，8月份為膨果期，9月上旬成熟。外形如普通桃，果型較大。一般單果重120-160克，最大單果重達(dá)245克。果實(shí)成熟時(shí)深紫紅色，黑里透紅，外觀十分美麗誘人。果肉紫黑色有紅線，是目前世界上惟一的黑肉桃品種。果實(shí)汁液多，酸甜適口，有濃郁的蜂蜜風(fēng)味。
黑桃雖好，也有禁忌：一是未成熟的黑桃不能吃，否則會(huì)腹脹或生癤癰；二是即使是成熟的黑桃，也不能吃得太多，太多會(huì)令人生熱上火；三是爛黑桃切不可食用；四是黑桃忌與甲魚同食；五是糖尿病患者血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食黑桃。
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