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寶寶可以吃涼面嗎？寶寶多大可以吃涼面？

時(shí)間：2016-05-17 13:54:53 編輯：本站整理 1083

隨著夏季的到來，清涼可口的涼面開始受到了大家的青睞。一些家長為了寶寶食用清涼，會(huì)給寶寶喂食涼面。寶寶可以吃涼面嗎？寶寶多大可以吃涼面？

寶寶可以吃涼面嗎

育兒專家指出寶寶最好不要吃涼面，一是有些涼，寶寶吃了容易對腸胃有刺激。涼面一般是用涼開水過幾遍，可孩子不行，太涼的食物會(huì)刺激腸胃，容易引起腹瀉，咳嗽之類的毛病。

二是外面賣的這些食物里都會(huì)加很多調(diào)味料來增加口感，給孩子吃多對身體不好。涼面里面很多有咸菜咸菜屬于腌制品，而涼面幾乎少不了香椿和胡蘿卜咸菜。咸菜腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，它是世界上公認(rèn)的致癌物質(zhì)，

研究資料表明：10歲以前開始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高三倍平時(shí)應(yīng)該多吃些溫和有營養(yǎng)的食物

多吃家里做的東西，比較清潔衛(wèi)生，吃的放心。

寶寶多大可以吃涼面

可以在三歲之后適量吃涼面。但是建議涼面還是自己買回家做比較好。

要注意用溫水不要用涼水過面，這樣對寶寶的脾胃不好，

同時(shí)配菜不要用咸菜可以用一些營養(yǎng)的蔬菜

少放一點(diǎn)調(diào)理

感冒發(fā)燒的時(shí)候不要給寶寶喂食涼面

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