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時(shí)間:2021-04-28 17:21:20 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
相信很多父母都有過(guò)這樣頭疼的時(shí)候,那就是寶寶挑食,這也不吃那也吃,說(shuō)又說(shuō)不得,打也下不去手,這可把人愁懷了。
寶寶挑食可能是體內(nèi)缺乏微量元素引起,比如缺鋅,主要與家長(zhǎng)平時(shí)不注重其飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān),還會(huì)有食欲不振、毛發(fā)干枯、精神不佳、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等現(xiàn)象。寶寶挑食也與食物過(guò)于單調(diào),味道比較清淡有關(guān)。如果是患有消化道疾病,比如腸炎、消化不良等疾病,也會(huì)有挑食的現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)帶寶寶去醫(yī)院就診,若是缺乏微量元素的原因,可通過(guò)及時(shí)補(bǔ)充緩解,并在平時(shí)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。
寶寶挑食需要針對(duì)挑食的原因來(lái)做相應(yīng)的處理。
首先是因?yàn)閷殞毑幌矚g吃某些食物,所以拒絕。這時(shí)候,媽媽可以將寶寶不喜歡吃的和喜歡吃的食物,盡量交叉或者是混合起來(lái)制作,這樣寶寶就分辨不出來(lái),逐漸會(huì)適應(yīng)這些不喜歡吃的食物,慢慢改變口感。
另外,有的寶寶挑食,是因?yàn)榇嬖谙涣?,吃了某些食物之后肚子不舒服,所以就拒絕進(jìn)食。如果是這種情況,需要給寶寶口服益生菌和其他一些促消化的藥物,來(lái)幫助調(diào)節(jié)消化功能。
另外,有的寶寶挑食,是因?yàn)槿狈︿\,缺乏鐵這些微量元素引起的,這時(shí)候需要給寶寶補(bǔ)充相應(yīng)的微量元素來(lái)糾正,比如葡萄糖酸鋅、乳酸亞鐵等等。平常飲食方面一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,保證多吃蔬菜水果,各種營(yíng)養(yǎng)維生素的攝入,這樣才能保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
寶寶夜間不睡覺(jué)是不利于生長(zhǎng)發(fā)育的,要看一下是不是因?yàn)槿扁}引起的??梢匝a(bǔ)充一些維生素AD或者是D3滴劑。有些寶寶母乳喂養(yǎng)不足,導(dǎo)致吃不飽,夜間睡覺(jué)睡不著,哭鬧不止。等到把她喂飽以后,自然也就會(huì)睡覺(jué)了。還需要注意排除一下,是不是因?yàn)槭艿搅梭@嚇引起的不睡覺(jué)??梢钥诜跏媳3嗤瑁部梢赃M(jìn)行推拿按摩治療。
側(cè)臥姿勢(shì):最好使用側(cè)臥姿勢(shì)來(lái)避免心臟壓力和防止嘔吐,尤其是在寶寶剛吃完牛奶后,這有利于胃中的食物順利進(jìn)入腸道。
俯臥睡姿:父母通常認(rèn)為,與俯臥的寶寶睡覺(jué)會(huì)阻止寶寶呼吸,導(dǎo)致窒息。事實(shí)上,寶寶有自衛(wèi)的能力。當(dāng)他的臉偏向一側(cè)時(shí),他會(huì)本能地露出鼻子和嘴巴,自由呼吸。仰臥睡覺(jué)有利于胸部和肺部的生長(zhǎng)發(fā)育。
仰臥睡覺(jué)姿勢(shì):一般來(lái)說(shuō),中國(guó)父母習(xí)慣讓寶寶仰臥,這使得父母更容易直接觀察寶寶的面部表情,寶寶的四肢可以自由活動(dòng)。
建議1歲以下的寶寶能夠通過(guò)交替?zhèn)扰P、俯臥、仰臥三種姿勢(shì)來(lái)睡覺(jué)。讓寶寶在睡覺(jué)時(shí)不要總是固定一個(gè)姿勢(shì)。使用睡眠姿勢(shì)的時(shí)間比例會(huì)因?qū)殞毜某砷L(zhǎng)時(shí)間而異。一至三個(gè)月大的寶寶最好更經(jīng)常仰臥,當(dāng)他們采取不同的姿勢(shì)而不是仰臥讓寶寶翻身時(shí),他們最好保護(hù)自己的身體以避免危險(xiǎn)。父母在選擇寶寶的正確姿勢(shì)的時(shí)候應(yīng)該具體情況具體分析,這樣不僅可以能保證寶寶的睡眠質(zhì)量,而且也會(huì)讓寶寶的外表更加美麗。
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