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櫻桃和芒果能一起吃嗎?櫻桃和芒果一起吃好嗎?

時間:2016-04-26 11:40:17 編輯:本站整理 2464

櫻桃是一種非常不錯的食物裝飾品,除了用作妝飾好看之外用來吃更是美味絕倫,櫻桃就如同水果之中的貴婦,和其它食物搭配擁有著點睛之筆的作用,比如芒果蛋糕加上櫻桃就是很常用的水果蛋糕做法,那么這種水果蛋糕中的芒果和櫻桃可以一起吃嗎,吃了之后會不會有什么問題?

櫻桃和芒果能一起吃嗎?櫻桃和芒果一起吃好嗎?

櫻桃和芒果能一起吃嗎

1、可以一起吃

芒果性溫,味道香甜可口,而櫻桃則微酸,兩者一起食用并沒有什么禁忌沖突,因此可以一起吃,但值得提醒的是,糖尿病人不可食用芒果或者櫻桃,另外多吃芒果容易引起過敏,甚至對腎臟有害,尤其是過敏體質(zhì)的人不可多食,食用后要漱口。櫻桃也要少食,否則容易上火,每天10顆以內(nèi)即可。

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2、芒果的營養(yǎng)

芒果含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡籮卜素、碳水化合物、脂肪,還有鐵、錳、鋅、硒、銅、磷等礦物質(zhì)微量元素,有生津解渴、清熱利尿、健脾益胃等功效,除此之外還能止暈止吐、殺菌消炎、美化皮膚、抗癌明目、防治便秘和高血壓、動脈硬化等,營養(yǎng)成分極高,被稱為“熱帶水果之王”。

3、芒果相克物

芒果不能與辛辣食物一起吃,不然容易引起發(fā)黃??;芒果也不能與海鮮同食,因為維生素C和海鮮會生成砒霜,輕則腹痛腹瀉,重則致命;另外女性在經(jīng)期的盡量不要吃芒果,本身有腫瘤,腎臟病患者不可食用芒果,而且吃飽飯之后也不能吃芒果。

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吃櫻桃的注意事項

1、櫻桃雖好,但也要適量的吃,過量食用會增加胃腸的額外負擔。

2、櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,因此體熱、潰瘍、糖尿病的人最好不要吃櫻桃。

3、選櫻桃時應注意,選擇連有果蒂的、色澤光艷、表皮飽滿無凹陷者。

4、櫻桃不利于保存,最好能夠新鮮吃用。如果不能當天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且時間不能太長。櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類,容易損壞,所以一定要輕拿輕放。

5、腎病患者慎吃。櫻桃含鉀量很高,每100克含鉀258毫克,對于有腎病患者可不是一個小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失,病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時,由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過多的櫻桃,患者就會出現(xiàn)高血鉀。

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吃芒果的注意事項

1、飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用,否則,可以使人發(fā)黃病,目前,其機理還不清楚,但這是世俗經(jīng)驗之談。又據(jù)現(xiàn)代報道,有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,故當注意。 2、芒果葉或汁對過敏體質(zhì)的人可引起皮炎,故當注意。

3、芒果,是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果,多吃易飽。傳統(tǒng)上說它能益眼、潤澤皮膚,估計是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用,能解毒消滯、降壓。

4、據(jù)中醫(yī)食療性味分析,芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。不慣坐船者,飽受顛簸后胸口翳悶,不妨將芒果當“藥”。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是,芒果性質(zhì)帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應緊記避免進食。

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5、濕是中醫(yī)學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之濕,體質(zhì)帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果令青春痘增加,這想法則屬過慮。

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