歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

沸騰蝦油放多少?沸騰蝦油什么時候放

時間:2018-04-10 10:13:40 編輯:5號網-qiwen 389

抖音爆款沸騰蝦,十個抖音視頻,就有九個在做沸騰蝦,而且步驟簡單,網友紛紛表示很好吃,那么,沸騰蝦放多少油?

沸騰蝦油放多少

一般來說,要用到半鍋左右的油,沒錯,就是這么的費油

燒了大半鍋油,油一定要燒熟至冒煙,建議把火關掉,先放菜最后放蝦。但動作一定要快,并且注意不要讓沸騰的油溢出來(自認為油多菜多,溢出來容易引發(fā)火災)

沸騰蝦油放多少?沸騰蝦油什么時候放

沸騰蝦什么時候放油

一般來說,就是食材都準備好,油燒開,最后一步的時候倒入

需要準備的材料如下:

1.新鮮的蝦一斤,去殼去頭,開背

2.洋蔥一個,切絲

3.蒜一頭,拍碎

4.生姜一塊,切絲

5.香菜若干,切段

6.蔥若干,切段

7.桂皮八角少許

8.將蝦準備好后放入盤中,并放入生抽、料酒、蠔油、五香粉、鹽,腌制15分鐘

9.鍋中倒入半鍋油燒至油沸騰,倒入準備好的配料和和基圍蝦,最后倒入洋蔥,攪拌15秒,起鍋

沸騰蝦油放多少?沸騰蝦油什么時候放

沸騰蝦好吃嗎

看大家都在做,好像很好吃的樣子,太油了,就得熟了撈出來,不過蝦確實要比蒸的嫩很多,味道不錯,入味之后還蠻辣的呢,最主要是下飯!

沸騰蝦油放多少?沸騰蝦油什么時候放

建議少量吃

無論川菜、粵菜、閩菜等,油,是食材烹飪中離不開的配料,近期,隨著抖音軟件火爆,一款名為“沸騰蝦”的網紅菜備受追捧。食材經過大量食用油高溫烹飪,其熱量可想而知,這樣的做法真的健康么?讓我們看看專家怎么說

有關專家稱:目前,城市居民油脂攝入量偏高,不利于身體健康。此外,中國居民膳食指南中指出,油脂類每天攝入不超過25克。而這25克,要均攤到你的一日三餐,甚至是零食宵夜中,對于大部分重口味的國人而言,很難做到不超標。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告