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茶樹菇排骨湯孕婦可以吃嗎?茶樹菇排骨湯的做法

時間:2016-06-22 14:16:45 編輯:本站整理 1168

茶樹菇排骨湯一道痕常見的菜,而且非常好看營養(yǎng)價值高,大家都知道食物都有屬性,不是什么人都能吃的,那么孕婦可以吃茶樹菇排骨湯嗎?下面我們來介紹下!

茶樹菇排骨湯孕婦可以吃嗎?茶樹菇排骨湯的做法

茶樹菇排骨湯孕婦可以吃嗎

孕婦是可以喝茶樹菇湯的,茶樹菇也是菌類的一種,營養(yǎng)是很豐富的,很適合孕婦食用,特別是茶樹菇排骨湯營養(yǎng)是很好的,但什么都要適量,多吃新鮮的水果蔬菜才是對寶寶最好的。

茶樹菇排骨湯孕婦可以吃嗎?茶樹菇排骨湯的做法

功效作用

茶樹菇排骨湯是一道美味可口的漢族名肴,屬于粵菜系。今天小編就手把手教你怎么做出美味可口的茶樹菇排骨湯。通過學(xué)習(xí),菜鳥也能做出好味道。

茶樹菇營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高達19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸,中醫(yī)認為,茶樹菇性甘溫、無毒,有健脾止瀉之功效,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

茶樹菇排骨湯是用茶樹菇和排骨熬成的湯,比較有營養(yǎng)。具有消脂,清腸胃,瘦身的作用。吃起來會清香不膩。

1、防癌抗癌

茶樹菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,人們把它稱做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

2、抗衰老

具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

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