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吃西瓜有什么壞處？吃西瓜的禁忌有哪些？

時(shí)間：2016-07-04 18:12:41 編輯：本站整理 591

說(shuō)到夏天吃到最多的水果是什么相信大家都會(huì)異口同聲的說(shuō)出是西瓜，西瓜如此受歡迎主要還是其果肉甜美而汁液豐富，解暑止渴的最佳水果之一，不過(guò)西瓜固然好吃但是卻也并不所有人都適合吃，西瓜吃多了對(duì)身體也會(huì)有危害，下面我們就來(lái)看看西瓜吃多了有什么壞處？吃西瓜的禁忌有哪些呢？

吃西瓜有什么壞處

1、脾胃虛寒少吃

西瓜屬于寒性，對(duì)脾胃的壓力較大，所以脾胃虛寒或者患有傷風(fēng)感冒的人要少吃，否則容易對(duì)身體造成損害。另外經(jīng)期中的女性也最好不要食用，否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不利影響。

2、要少吃冰西瓜

炎熱的夏天來(lái)塊冰西瓜非常過(guò)癮，忍不住的要大口吞食，不過(guò)夏天最好少吃冰西瓜，就算吃也不要吃的太快。因?yàn)樘鞖庋谉岬臅r(shí)候你本身體溫就有所上升，再突然塞下一個(gè)大冰塊，想象往火爐中澆水的情景。夏天吃冰西瓜會(huì)對(duì)腸胃造成嚴(yán)重的刺激，損壞胃黏膜。

3、放太久不要吃

西瓜由于味道甘甜且汁水充足，所以十分容易滋生細(xì)菌，就算是加蓋了保鮮膜或者放冰箱也沒(méi)用，所以當(dāng)西瓜打開(kāi)后要盡快吃完，以免對(duì)身體造成傷害。如果吃的人少，建議不要購(gòu)買(mǎi)大西瓜，小西瓜味道也挺不錯(cuò)，吃完不過(guò)夜。

4、腎不好要少吃

如果自己的腎臟不是特別健康，則要少吃西瓜。因?yàn)槟I功能不全會(huì)導(dǎo)致人體排水功能變?nèi)?，而西瓜汁水充足，則會(huì)增大腎臟的負(fù)擔(dān)，未及時(shí)排出的水份在體內(nèi)淤積，造成身體水腫，嚴(yán)重的甚至心力衰竭。

5、糖尿病不能吃

西瓜含有大量的糖份，患有糖尿病的患者要謹(jǐn)慎食用。因?yàn)槠淇赡軐?dǎo)致體內(nèi)的血糖增加，甚至還會(huì)讓代謝出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

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