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時(shí)間:2020-01-20 10:35:26 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 92
很多人都十分喜歡吃麻辣兔頭,不過(guò)除了川渝一帶,其實(shí)其它地區(qū)賣(mài)麻辣兔頭的地方并不多,大家可以嘗試自己在家做,美味又健康,下面來(lái)了解下麻辣兔頭的詳細(xì)做法吧。
主料:兔頭5個(gè)
輔料:菜籽油100ml、小紅尖椒50g、白糖10g、香料適量、料酒適量、蔥適量、生姜適量
步驟
1.修剪新鮮兔頭。把耳根,眼皮及喉管一一剪掉。
2.加料酒、生姜、蔥等腌半小時(shí)去腥。
3.去腥后燉煮祛除兔頭殘余的血水。
4.燉煮去污后,到四川鹵水中煨味上色50分鐘。
5.炒鍋下菜籽油,熟透后下辣椒面、芝麻、白糖、食鹽等翻炒出香后,下鹵好的兔頭鹵50分鐘。
6.兔頭在炒鍋中充分吸收了麻辣甜鮮口感,最后裝盤(pán)。
7.新鮮出爐,麻辣鮮香,搭配啤酒或者可樂(lè)更佳!
①干辣椒剪成節(jié);八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排萆、香葉等用清水稍泡,瀝水;紅曲米入鍋,加清水1 200 g熬出色,然后瀝去渣,留汁水待用。
②凈鍋上火,放入精煉油燒至三成熱,下入干辣椒節(jié)、香辛料及剩余的姜塊、蔥結(jié)稍炒,摻入鮮湯及紅曲米水,調(diào)入精鹽、味精燒開(kāi)后,改用小火熬2小時(shí),至溢出辣味、香味后,即成辣味鹵汁。
兔頭在制作的過(guò)程中,是非??季繌N藝和耐心的。兔頭入菜前的浸泡沖洗過(guò)程很關(guān)鍵,而且浸泡的時(shí)間要足夠長(zhǎng),否則成菜的腥味很重。浸泡兔頭一般在6小時(shí)左右才能達(dá)到目的,注意在沖泡時(shí)還要不時(shí)地?cái)噭?dòng),加速血污物析出,另外也要將兔頭整理好,這樣成品賣(mài)相才美觀。
兔頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,兔頭富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效,所以?xún)和屠夏耆丝梢猿3酝妙^補(bǔ)腦。兔頭還可以保護(hù)血管壁,阻止血栓形成,對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,并增強(qiáng)體質(zhì),健美肌肉,它還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性,維護(hù)皮膚彈性。
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