當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

骨肉相連的熱量是多少 骨肉相連吃了會(huì)胖嗎

時(shí)間:2020-03-23 09:47:03 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 347

骨肉相連是很常見的一種小吃,在路邊攤上面是十分常見的,應(yīng)該有不少人都吃過(guò),它其實(shí)就是雞肉和雞脆骨,下面一起來(lái)了解下骨肉相連的熱量吧。

骨肉相連的熱量是多少

骨肉相連的熱量其實(shí)不算特別的高,應(yīng)該在100大卡左右,所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸粌纱€是不錯(cuò)的,但是不適合經(jīng)常吃,因?yàn)樗吘箤儆谝环N燒烤類,如果吃太多了的話對(duì)身體還是會(huì)造成一定的負(fù)面的影響的,而且雖然一串熱量不是特別的高,但是如果吃多了的話熱量還是挺高的。

骨肉相連的熱量是多少 骨肉相連吃了會(huì)胖嗎

骨肉相連吃了會(huì)胖嗎

吃多了會(huì)胖。

骨肉相連相信很多人都特別的喜歡吃,有些人開始吃的時(shí)候就吃好幾串,因?yàn)樗蝗菀鬃屓水a(chǎn)生飽腹的感覺(jué),所以不經(jīng)意間就會(huì)吃好多,對(duì)于那些想要減肥的人來(lái)說(shuō),如果骨肉相連吃太多了的話就會(huì)特別的容易發(fā)胖。

骨肉相連的熱量是多少 骨肉相連吃了會(huì)胖嗎

骨肉相連怎么做

超市的速凍骨肉相連,買回來(lái)就做著吃,肉串還沒(méi)有完全解凍,這時(shí)要炸著吃應(yīng)注意不能用熱油炸。

具體做法:鍋里的油在低溫的時(shí)將肉串放入油里,讓油溫慢慢升高的同時(shí)肉串在解凍,油溫升高后肉串也熟了。這樣做出的骨肉相連是;外酥里嫩,口味可依自己喜好加減。自己做出的東東既有成就感,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又干凈衛(wèi)生(炸東東油一定比別人用的放心吧)。

骨肉相連的熱量是多少 骨肉相連吃了會(huì)胖嗎

骨肉相連微波爐做法

1、首先將新鮮骨肉相連的外表上涂抹上適量的食用油。

2、然后將骨肉相連放在錫紙上。

3、接著將烤盤放在微波爐中,高檔火烤3-5分鐘。

4、取出骨肉相連撒上孜然粉、辣椒油繼續(xù)烤1-2分鐘。

5、最后取出烤盤即可食用。

標(biāo)簽:骨肉相連

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告