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時間:2016-08-05 13:53:35 編輯:5號網(wǎng)-hzq 820
纖維素(克)3.7
許多堅(jiān)果非常好吃,比如開心果和碧根果。市面上賣的開心果和碧根果,都是經(jīng)過加工而成的,有許多口味,小編記得常見的有奶油味,椒鹽味,和原味這三種,當(dāng)然每一種口味都有人喜歡。堅(jiān)果類的零食價格區(qū)別比較大,因其品質(zhì),價格方式,銷售地不同而變化,有網(wǎng)友問,開心果和碧根果哪個更貴,下面小編就給大家講講。
堅(jiān)果類的零食價格受市場經(jīng)濟(jì)、收成狀況的影響比較大,每年春節(jié)前,每家每戶都會備年貨,而這正是堅(jiān)果銷售最火爆的時刻,價格都會有所上漲。我國的開心果主要產(chǎn)于新疆或者進(jìn)口,碧根果原產(chǎn)于北美中南部,在我國長江中下游地區(qū)現(xiàn)有栽培,碧根果的價格和開心果的價格都比較昂貴,尤其是進(jìn)口且質(zhì)量上乘的,不過它們的價格相差不大,實(shí)際價格還是以各地銷售情況為準(zhǔn)。
碧根果又叫做山核桃,口感香脆,碧根果含有維生素,氨基酸,蛋白質(zhì),經(jīng)常吃幾粒碧根果,能降血脂,將膽固醇,補(bǔ)腦強(qiáng)身,烏發(fā)養(yǎng)顏。
與開心果一樣,碧根果也屬于高熱量、高脂肪的堅(jiān)果,所以不能吃多了,怕長胖的人要少吃,若是腹瀉、咳嗽、痰濕的人就不要吃了。孕早期饑餓的女性朋友,可以吃6顆左右的碧根果,對胎兒的發(fā)育是有好處的。碧根果的油脂含量非常高,容易受潮,買回來后要存放在干燥,陰涼,通風(fēng)的地方。
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