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時(shí)間:2016-08-30 19:13:08 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 4001
睡眠糖是很多經(jīng)常出差辦公人的救星,那么sleep well睡眠糖多少錢?sleep well睡眠糖價(jià)格是多少呢?
產(chǎn)品名稱:Vita Fusion sleep well好睡眠軟糖
產(chǎn)地:美國
產(chǎn)品成分:每?jī)闪:?/p>
美樂通寧(褪黑素)3mg
西番蓮提取物17mg
洋甘菊提取物17mg
蜂蜜花葉提取物16mg
服用方法:睡前30-60分鐘時(shí)服用兩粒,成人。
代購價(jià)格:100元左右/60粒
褪黑素也是非處方類的助眠成分。因?yàn)樗侨梭w自身就存在的激素,而且半衰期短,在服用后幾個(gè)小時(shí)后人體就能恢復(fù)成正常水平,所以也是比較安全。褪黑素的分泌會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少,所以這個(gè)成分在中老年人群中很受歡迎,比如國內(nèi)著名的保健品品牌腦白金,里面就含有該成分。
SleepWell很妙的一點(diǎn)是它的膠囊是軟糖!和QQ糖一樣的口感,吃了還想吃。當(dāng)然有人擔(dān)心睡前吃糖會(huì)不好,我看了下包裝上面寫的是sugar-free,但是吃起來還是有甜味,應(yīng)該用的是代糖。至于吃完要不要刷牙的問題。。。反正我不刷,你們刷不刷隨意哈哈~褪黑素對(duì)我的助眠效果還是很明顯的,一般吃完半小時(shí)后,我就會(huì)有困意。
另外我比較喜歡褪黑素的原因是,它不會(huì)延長(zhǎng)我的睡眠時(shí)間。我還是可以在早上8點(diǎn)左右自然醒,起來的時(shí)候也不會(huì)覺得疲憊,當(dāng)然每個(gè)人對(duì)藥物的感受肯定是不一樣的,我查資料的時(shí)候,也有看到案例說吃了褪黑素沒有改善,甚至導(dǎo)致自己情緒變差。也有外國文獻(xiàn)說褪黑素更多是起到安慰劑的作用。但是我自己在同樣的時(shí)間地點(diǎn),比較下來還是能真切感受到褪黑素對(duì)我的助眠作用。
機(jī)體內(nèi)酶促反應(yīng)和非酶促反應(yīng)時(shí)可能產(chǎn)生自由基,自由基與衰老有著密切的聯(lián)系。褪黑激素對(duì)外源性毒物(如百草枯)引起的過氧化以及產(chǎn)生的自由基所造成的組織損傷有明顯的拮抗作用。褪黑激素還能降低腦中LPO的含量,其作用在腦的不同區(qū)域如大腦皮層、小腦、海馬、下丘腦、紋狀體等處,基本上是相同的,且均呈劑量依賴關(guān)系。但不同品系大鼠如Sprague-Dawlay和Wistar大鼠對(duì)褪黑激素的敏感性不同。
Vijayalaxmi等(1995)體外研究發(fā)現(xiàn),褪黑激素對(duì)137Cs的γ射線(150cGy)所造成的人體外周淋巴細(xì)胞染色體損傷有明顯的保護(hù)作用,且呈劑量—效應(yīng)關(guān)系;對(duì)自由基產(chǎn)生的物理和化學(xué)致突變性和致癌性有拮抗作用。褪黑激素通過骨髓T-細(xì)胞促進(jìn)內(nèi)源性粒性白細(xì)胞/巨噬細(xì)胞促進(jìn)積聚因子的產(chǎn)生,可作為腫瘤的輔助治療。
能縮短睡前覺醒時(shí)間和入睡時(shí)間,改善睡眠質(zhì)量,睡眠中覺醒次數(shù)明顯減少,淺睡階段短,深睡階段延長(zhǎng),次日早晨喚醒閾值下降。有較強(qiáng)的調(diào)整時(shí)差功能。
Maestron發(fā)現(xiàn),功能性或藥物性抑制褪黑激素的生物合成,均可導(dǎo)致小鼠體液和細(xì)胞免疫效應(yīng)受抑。Kethleen等(1994)研究發(fā)現(xiàn),褪黑激素具有活化人體單核細(xì)胞,誘導(dǎo)其細(xì)胞毒性及IL-1分泌的功能。
褪黑素的確對(duì)改善睡眠、免疫調(diào)節(jié)方面有很好的作用,但是并非人人適用,服用不當(dāng)適得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。
1.未成年人
2.妊娠期婦女
3.心腦疾病患者
4.肝腎功能不全者
5.酒精過敏者
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