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胃脹打嗝怎么辦？胃脹打嗝的偏方有哪些？

時(shí)間：2016-04-06 11:46:30 編輯：本站整理 446

有時(shí)候我們會(huì)很餓，吃飯也是很快，可是一旦沒有很好的消化，就會(huì)引起胃脹打嗝，那可是很難受的，要小編說，最好的方法就是慢慢進(jìn)食，仔細(xì)咀嚼，下面小編推薦給你胃脹小偏方。記得健康飲食很重要。

胃脹打嗝怎么辦？胃脹打嗝的偏方有哪些？

引起胃脹的原因？

1．憂思惱怒生氣也會(huì)損傷胃。2．飲食不衛(wèi)生。3．飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘脹氣。4．生活作息不正常。5．吃的太油膩， 6．吃的太快。7．壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。8．疾病引起：臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等， 9、少數(shù)患者是由于胃部手術(shù)后損傷胃絡(luò)，耗傷氣血，胃失其職造成胃脹。

胃脹噯氣是什么原因？

首先，噯氣和打嗝是有區(qū)別的注意區(qū)分，噯氣胃中氣體上出咽喉發(fā)出的長(zhǎng)而緩的癥狀，打嗝是短而聲音大的。

噯氣原因通常是生理原因，但是病理的噯氣一般由于食積或者胃虛導(dǎo)致。

你最經(jīng)加重多是由于本身胃虛加上受外邪導(dǎo)致。這種情況可能是胃陽虛或者氣虛。最好能在中醫(yī)的辯證下進(jìn)行治療。

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總是打嗝是什么病：

一個(gè)人一輩子都不打嗝是不可能的。但對(duì)某些人卻可能是疾病的信號(hào)。“打嗝主要是由于膈肌或肋間肌痙攣引起的。”專家介紹說，打嗝可分為噯氣和呃逆兩種。噯氣的嗝聲尾音較長(zhǎng)，一般一次就打一個(gè)，而呃逆的嗝聲短而促，往往是連著打好幾個(gè)。

不管噯氣還是呃逆都分生理性和病理性兩種，需要警惕的是病理性的。如果噯氣伴有燒心、反酸、脹痛、黑色的大便等，就可能是病理性的，需盡早去消化科就診。呃逆常常突然發(fā)作，多因內(nèi)臟平滑肌痙攣引起，多為功能性異常。

此外，打嗝還可能提示中樞神經(jīng)出了問題。人體有個(gè)呃逆中樞，打不打嗝由它來控制。如果打嗝并伴有神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，如：行動(dòng)不穩(wěn)、言語障礙、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，就要警惕腦血管疾病的發(fā)生，要立即就診。

要想避免打嗝，吃飯時(shí)應(yīng)盡量不說話，別吃得太快、太涼，少吃豆類等產(chǎn)氣食物，少喝碳酸飲料等。

緩解胃脹打嗝的偏方！

1、喝水彎腰法

喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。

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2、舌下放糖法

吃一匙糖，干吞（不配水），可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

3、伸拉舌頭法

打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

4、采用深呼吸的方法

比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，作幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。呃逆頻繁時(shí)，可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。

5、屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。

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