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時間：2016-05-31 16:17:23 編輯：本站整理 531
酸奶、奶酪。最佳的寶貝零食，富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質、蛋白質、脂肪和維生素B1、B2，蛋白質經(jīng)有益菌發(fā)酵更利于吸收，乳酸桿菌等健康菌群還能幫助調理寶貝的腸道，應為首選。一歲寶寶吃的酸奶量不要大，一般一天60-80ML就可以了。
配方奶?？梢宰鳛?歲以內的寶貝午覺之后的加餐，營養(yǎng)和水分的補充同時完成，但是量不宜太多，以免影響正餐食量。
松軟的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小的條狀以便寶貝咀嚼。
豆?jié){、自制果蔬鮮榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁（需要煮熟過濾）、綠豆沙、菊花水、山楂水等，都是優(yōu)于瓶裝飲料的健康飲品。
油炸淀粉類的，例如薯條，薯片。添加劑混合物的，例如果凍。
拒絕額外的糖果和甜食。對于寶寶成長很重要。
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