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小孩睡覺落枕怎么回事？小孩睡覺落枕了怎么辦？

時間：2016-09-30 09:38:59 編輯：5號網(wǎng)-lkn 521

小孩睡覺落枕怎么回事？不少孩子睡覺第二天醒時，發(fā)現(xiàn)脖子動不了，落枕了。這時媽媽們該怎么辦呢？關(guān)于，小孩睡覺落枕怎么回事？小孩睡覺落枕了怎么辦？小編來為您一一解答！

小孩睡覺落枕怎么回事

首先各位媽媽家長們不要心急，落枕是常見的因為睡姿不好引發(fā)的疾病。如果孩子落枕了，當家長的就要幫助孩子治療，我們可以幫孩子揉揉患處，可以給孩子吃一些止痛片，緩解孩子的疼痛。孩子落枕了就不要讓他到處亂跑了，應(yīng)該監(jiān)督他讓他在家里休息，休息的時候你可以給孩子的脖子落枕的那個地反貼上一片膏藥，貼一天，然后晚上睡覺之前再換一塊，跟孩子說不要去撕扯。

如果孩子落枕可以在人左右手的手背，第三和第四掌骨間隙下1/3處各有一落枕點。家長可用大拇指直力著加壓，上下順著掌骨間隙進行移動性指壓，時間大約2-3分鐘。有的通過穴位點壓后癥狀會很快消失，急性落枕多數(shù)可以一次治愈。

小孩睡覺落枕了怎么辦

首先各位媽媽家長們不要心急，落枕是常見的因為睡姿不好引發(fā)的疾病。如果孩子落枕了，當家長的就要幫助孩子治療，我們可以幫孩子揉揉患處，可以給孩子吃一些止痛片，緩解孩子的疼痛。

第二個，孩子落枕了就不要讓他到處亂跑了，應(yīng)該監(jiān)督他讓他在家里休息，休息的時候你可以給孩子的脖子落枕的那個地反貼上一片膏藥，貼一天，然后晚上睡覺之前再換一塊，跟孩子說不要去撕扯。

第三個就是要督促孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，還有根據(jù)孩子的情況來給孩子買一個適合孩子的枕頭，平時飲食的話多給孩子吃一點含鈣多的食物，像豆腐雞蛋等等，可以多吃點哦。

孩子是每個父母的心頭肉，孩子健康我們父母就開心，落枕很容易解決，爸爸媽媽們不要心急，按照我上面說的辦法一一來，就會得到有效的解決的哦。

如何預(yù)防孩子落枕

1、要為寶寶選擇有益于健康的枕頭，用枕不當是落枕發(fā)生的原因之一。

2、要注意避免寶寶出現(xiàn)不良的睡眠姿勢，如俯臥把頭頸彎向一側(cè)；在極度疲勞時還沒有臥正位置就熟睡過去；頭頸部位置不正，過度屈曲或伸展等。

3、要注意避免寶寶受涼、吹風(fēng)和淋雨，晚上睡覺時一定要蓋好被子，尤其是兩邊肩頸部被子要塞緊，或是用毛衣圍好兩邊，以免熟睡時受涼使風(fēng)寒邪氣侵襲頸肩部引起氣血瘀滯、脈絡(luò)受損而發(fā)病。

4、已經(jīng)不再進行哺乳的寶寶，要注意飲食平衡，葷素合理搭配，多攝入富含維生素、微量元素、鈣的食品，如新鮮的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。

5、要經(jīng)常適量運動，尤其是頸椎的活動操，如做米字操，這是一種操作簡便的頸部保健操。

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